6 znakov, da uživate preveč sladkorja

17. 9. 2020
Deli

Preveč sladkorja? Takšno razdejanje lahko v vašem telesu povzroči sladkor.

1 / 6
Profimedia

SKLEPI

Sladkor je lahko vzrok za vnetja v telesu.

Po obroku, ki vsebuje velike količine sladkorjev, se vrednosti sladkorja v krvi močno povišajo. To lahko traja nekaj ur.

Kar med drugim povzroči tudi povišanje vrednosti nekaterih vnetnih proteinov.

Stalno vnetje pa lahko povzroči težave s sklepi (poleg številnih drugih težav, kot so težave s kožo, prebavo in alergijami).

 

Novo na Metroplay: Kako lahko vzdržujemo mišično maso ter preprečimo težave, kot so sarkopenija in osteoporoza?