Če vas na to ni opozorila mama, vas je zagotovo babica. Pa je res?
Pravzaprav ne. Če bomo odšli ven z mokrimi lasmi in/ali premalo oblečeni, nas bo verjetno res presneto zeblo, zboleli pa zgolj zaradi tega ne bomo. Zakaj?
Mraz ne povzroča prehlada. Za prehlad in gripo so krivi virusi (za prehlad lahko tudi bakterijske okužbe sluznice žrela in nosu). Teh je prek 200 in ko so obolenja na višku, prežijo na vsakem koraku – živijo na svinčnikih, knjigah, igračah, celo v pomivalnih koritih. Največkrat pa se okužimo z drobnimi kužnimi kapljicami, ki krožijo v zraku in jih bolniki širijo s kašljanjem in kihanjem.
Preverite: 10 najbolj okuženih javnih površin
Seveda to ne pomeni, da so sprehodi z mokrimi lasmi in brez jakne, ko je zunaj mrzlo, dobra ideja. (Izredno) nizke temperature so za telo stresne in vplivajo na imunski sistem. V skrajnem primeru lahko pride do podhladitve. Če ste na primer prepoteni lahko tudi pri temperaturah nad 4°C.
Zakaj najpogosteje obolimo prav jeseni
Jeseni in pozimi ne zaužijemo dovolj svežega sadja in zelenjave, zaradi nizkih temperatur pa se tudi manj gibljemo na svežem zraku, zato je naša telesna odpornost oslabljena in smo dovzetnejši za okužbo.
Prehlad ni gripa
Veliko ljudi je še vedno prepričanih, da sta prehlad in gripa eno in isto. Vendar to ne drži. Prehlad se nikoli ne more razviti v gripo, ker gre za dve popolnoma različni bolezni, ki ju povzročajo različni virusi. Je pa res, da prehlad lahko oslabi telo, zato se lažje okužimo še z virusom gripe.
Ne pozabite na bonton
Če ste bolni, bodite tako prijazni in si pokrijte usta, ko kašljate ali kihate. In skrbite za higieno rok.
Preberite še Najboljša domača zdravila in 7 nasvetov, kako krepiti imunski sistem
Novo na Metroplay: Matej Zemljič o zakulisju snemanja, dojemanju igralstva in stvareh, ki mu pomenijo največ
