Če zateče in pordeči palec na nogi

1. 9. 2012
Deli
Če zateče in pordeči palec na nogi (foto: Shutterstock.com)
Shutterstock.com

Če vam je zatekel in pordel palec na nogi, to lahko pomeni, da gre za prekomerno izločanje urina, vedno več pa jih ima to bolezen tudi zaradi (pre)strogih diet.

Če imate zatečen in pordel prst na nogi, gre morda za prekomerno izločanje urina. Ta bolezen ni samo bolezen starejših, zato je dobro, da je vsak pozoren na ta znak.

Vzrok je lahko tudi vaša dieta

To težavo sprožajo nepravilne diete, kot na primer tiste, ki so narejene na osnovi proteinov in izločitve ogljikovih hidratov.

Prav zaradi tega vaš organizem proizvaja preveč urinske kisline. Ta se koncentrira v krvi in tkivu in se čez nekaj časa naloži v obliki mikro kristala na prvem sklepu palca na nogi. Ta nato postane rdeč, zatečen in občutljiv.

Kaj narediti?

Ko se pojavijo prvi znaki, kot je rdečica, prenehajte uživati alkohol, sladkor, šparglje, špinačo, cvetačo, brokoli, lečo, inčune in sardele.

Zmanjšajte tudi uživanje sladkih sokov in napitkov, ki vsebujejo fruktozo, sladkor, ki poleg saharoze lahko poveča raven urinske kisline v krvi.

Po najnovejših raziskavah je dovolj že, da popijete pet do šest sladkih napitkov na teden, da dobite to težavo.

Novo na Metroplay: Župnik Martin Golob | "Duhovnik je lahko čisto normalen človek!"