Cimet - za zdravje in lepo kožo

Seveda morate paziti, kakšen cimet kupite, saj tisti, ki je namenjen kuhanju, običajno nima tako velikega učinka. Večino ga pridobijo iz cimetove lovorike, ki je cenejša različica in jo gojijo v Indoneziji.

Kaj vse zmore cimet

Odstrani majhne gubice

Cimet povzroči, da kri pride pod povrhnjico kože in malce napne kožo. Zmešajte 2 kapljici cimetovega olja z 2 žlicama vazelina ali olivnega olja in nanesite na gubice.

Proti aknam

Cimet lahko pomaga odstraniti akne, tako da jih izsuši in prekrvavi povrhnjico.

Recept za masko:

• Tri žlice medu zmešajte z 1 žlico cimeta. Zmes je enkratna za mozolje, pustite jo delovati čez noč.
• Tanko plast lahko na obraz nanesete kot masko in pustite delovati približno 20 minut, nato izperite s toplo vodo.

Maske s cimetom lahko dražijo kožo, zato se jih ne sme uporabiti več kot enkrat tedensko.

Za znižanje holesterola

Polovica žličke cimeta na dan lahko zniža vaš holesterol.

Prehladi

Zaužijte dve žlici cimeta s tremi žlicami medu na dan in prehlad bo minil v treh dneh.

Spomin

Raziskave so pokazale, da dnevno duhanje cimeta izboljšuje spomin.

Uravnava krvni sladkor

Krvni sladkor uravnava tako, da spodbudi sposobnost telesa, da se odzove na inzulin. Nekaj v cimetu stimulira inzulinske receptorje in celice spodbudi, da uporabijo glukozo.

Vir mineralov

Vsebuje minerale v sledeh – mangan, vlaknine, železo in kalcij. Kombinacija kalcija in vlaknin v cimetu je pomembna in lahko pomaga pri preprečevanju različnih stanj.

Tako kalcij kot vlaknine lahko veže nase in pomaga odstraniti žolčno sol iz telesa. Z odstranitvijo žolča prehranske vlaknine preprečijo škodo, ki jo lahko žolčna sol povzroči na debelem črevesu, s čimer se zmanjša tveganje za nastanek črevesnega raka.

Prav tako ga pogosto uporabljajo v kitajski medicini kot začimbo segrevanja in ga predpisujejo za zdravljenje prehlada. Poskusite ga z vročo limono in ingverjem.

Znano je tudi da ...

• Dolgotrajna uporaba cimeta polepša kožo.
• Cimet se pogosto uporablja v žvečilnih gumijih in ustnih vodicah, saj osveži usta in odstrani zadah.
• Ima osvežujoč vonj in se v veliki meri uporablja za izdelavo parfumov.
• Pomaga pri artritisu. Zmešajte 1 žlico medu z malce mlačne vode in čajno žličko cimetovega prahu, da se naredi gosta zmes. Masirajte razdraženi del telesa. Bolečina bi morala miniti v minuti ali dveh.
• Zdravi vnetje mehurja. Popijte kozarec mlačne vode, pomešane z dvema žličkama cimeta v prahu in 1 čajno žličko medu. To uničuje bakterije v mehurju.

Novo na Metroplay: Matej Zemljič o zakulisju snemanja, dojemanju igralstva in stvareh, ki mu pomenijo največ