Imate navado zvečer k postelji prinesti kozarec vode? Zakaj tega ni dobro početi …

2. 5. 2021

Skrbite za hidracijo? Veliko ljudem to predstavlja pravi izziv. »Ne vem, pozabim piti,« mi vedno pravi prijateljica. »Ker enostavno ne čutim žeje.« Zato uporablja različne metode in opomnike, da je čas za kozarec vode. Denimo ...

Slika 1/7

Eden od načinov, ki ga pogosto uporablja, je, da ima ob sebi vedno kozarec vode. Medtem ko dela, ko bere, ko gleda televizijo, na nočni omarici, ko se odpravi spat.

No, to zadnje morda ni tako dobra ideja, pravijo nekateri strokovnjaki.

PREVERIMO, ZAKAJ …

Profimedia