Privoščite si češnjev sok
Napitek je priljubljen tudi med profesionalnimi športniki, saj občutno lajša bolečine. Če bi se češnjam raje izognili, lahko posežete tudi po lubenici, ki naj bi imela podoben učinek. V vročih dneh jo zmešajte skupaj z ledom za osvežilen napitek po vadbi.