2 / 5
Načrtujte
Že v začetku decembra v roke vzemite koledar in si nanj zapišite vse dogodke, ki se jih morate obvezno udeležiti. Hkrati pa načrtujte tudi čas, ki ga potrebujete zase in za počitek. S tem se boste izognili hitenju in že v naprej vedeli, kaj vas čaka, zato se boste na dogodek lahko pripravili. Ker se dobro poznate in že veste, katera druženja bodo za vas kot introvertirano osebo bolj in manj naporna, v skladu s tem načrtujte tudi dneve zase.
- Preberite tudi: Kako ste lahko prijaznejši do samega sebe?
Novo na Metroplay: Kako hitro in enostavno pripraviti uravnotežen obrok? | Žana Hrastovšek
