5 / 5
NE POZABITE NA SONČNO KREMO
Pravzaprav nanjo ne pozabimo, ampak jo izključimo iz nege, ko se poletje poslovi. Čeprav so pozimi dnevi krajši in sonce vidite le občasno, to še ne pomeni, da sončne kreme ne potrebujete.
Čas je za novo navado oziroma mišljenje: sončno kremo potrebujete vsak dan, vse dni v letu. Ne glede na vreme. V nasprotnem primeru škodljiva UV svetloba dehidrira in posuši kožo, kar pozimi še bolj občutite, saj zaščite ne uporabljate.
Preverite tudi Včasih moramo biti sami, da lažje razumemo življenje ali pa Kako prenehati z odlašanjem? Tako prelisičite svoj um!
Novo na Metroplay: Kako lahko vzdržujemo mišično maso ter preprečimo težave, kot so sarkopenija in osteoporoza?