Pred tekom se moramo dobro ogreti, po teku se priporoča ohlajanje ali raztezanje. Ogrevanje pa je še posebej pomembno v …
Morda se ne sliši ravno sanjsko, da mora človek vstati iz mehke, tople postelje, ko zunaj še vladata temna noč …
Slabšo novico kot sporočimo, več ljudem bomo ustregli. Jih celo osrečili. Prehodno se bodo počutili bolje. To za Slovenijo gotovo …
Razpokane ustnice, srbeča koža po telesu in razdražljiva ter suha na obrazu ... Res ne moremo tega preprečiti?
Vam ni do tega, da bi vstali z udobnega kavča? Naj vam pomagamo s povsem enostavnimi nasveti, ker edina stvar, …
S prihodom hladnejših dni večina rekreativnih tekačev pospravi tekaško obutev in pod odejo počaka na pomlad. Vendar je tudi tek …
Dedek Mraz se je letos prilagodil epidemiološkim razmeram, zato bo otroke na različnih koncih države večinoma obiskal preko različnih spletnih …
Še nimate darila za osebo, ki obožuje športne aktivnosti in uživa v zimskih vragolijah? Za vas imam 5 TOP predlogov, …
Tu so hladnejši dnevi in v tem obdobju nas pogosto bremenijo prehladi, ki se jim pridruži zimska melanholija. Ob takšnih …
Nekaj namigov za vse, ki bi radi vztrajali tudi v hladnejših mesecih.
December je tukaj, sneg je zapadel, zjutraj nas zebe v nos in lička - ja, ne moremo se več delati, …
Če vas rado zebe, okrepite svoje ledvice. Ledvice so povezane z vsemi ostalimi vitalnimi organi, predvsem z jetri in pljuči. …
Temna jutra, zamrznjeni pločniki, ledeni veter in temperature pod ničlo ... Razlogov, zakaj bi z največjim veseljem pozimi nehali redno …
Walt Whitman, ameriški pesnik in novinar, pojasnjuje 11 stvari, ki se jih od dreves lahko naučimo o življenju.
Ob prvem snegu v visokogorju je potrebna posebna previdnost in upoštevanje ukrepov za zajezitev koronavirusa.
Poleg tega da nas tuširanje z mrzlo vodo zjutraj hitro in popolnoma zbudi, ima hladna ali tudi že mlačna voda …
Ko je vroče, se skrivamo v senci in se hladimo, ko zunaj pritisne mraz, pogrešamo poletje. No, danes iščemo senco. …
Poleti radi pozabimo na kremo za roke, a je nega v tem letnem času prav tako pomembna. Preverite, zakaj.
Ste že obiskali Škotsko? Čudovita je! Skoraj tako lepa kot Slovenija, čista, zelena, če se malo potrudiš in narediš kakšen …
Hygge se nanaša na vsa področja življenja, ki morajo biti v ravnovesju. Razkrijemo vam, kako ga vnesete v svoj dom, …
