Naše roke so podvržene kar dvojni obremenitvi – najprej pogostemu umivanju, pozimi pa tudi radi pozabimo natakniti tople rokavice. Posledica je suha, razpokana koža. Za ustrezno vlažnost kože dobro poskrbijo posebne kreme v peni, ki kože ne obremenijo s preveč maščobe.

Za še boljšo vpojnost krem za roke si enkrat na teden naredite tudi piling za roke. Ta odstrani odmrle kožne luske, koža pa je spet mehka.

V enem tednu se znebite trde kože

Zaradi pomanjkanja vlažnosti postanejo izsušene in razpokane tudi noge. Pomaga posebna kura z ureo (Eucerin), ki ublaži trdo kožo in otiščance.

Hrapave pete lahko v enem tednu pozdravite tudi s posebnimi kremami (na primer Scholl). Sredstva z ureo in hialuronsko kislino uporabljajte dolgoročno in koža bo tako tudi dolgo ostala gladka.

Proti trdi koži pomaga tudi nožna kopel: v toplo vodo kanite nekaj tekočega mila. Po približno 20-minutni kopeli obrišite noge in trde predele zdrgnite s plovcem.

Genska zasnova

Alergijske bolezni so močno povezane z gensko zasnovo. Enojajčni dvojčki imajo navadno v 70 odstotkih enake alergijske obolelosti, pri dvojajčnih dvojčkih pa so alergijske obolelosti možne samo v 40 odstotkih. Alergični starši bodo z veliko verjetnostjo imeli alergične otroke – in njihove alergije bodo toliko močnejše kot pri nealergičnih starših.

Nekatere alergije se ne navezujejo na gene; starši, ki so alergični na zemeljske oreške (kikiriki), imajo navadno otroke, ki so alergični na ambrozijo. Zdi se, da se obolelost za alergijami prenaša iz roda v rod, preobčutljivost za posamezne alergene
pa ne.

Tveganje alergijskih preobčutljivosti in razvoja alergij se spreminja z leti, najbolj so za alergije dovzetni otroci. Mnogo študij je pokazalo, da je vrednost IgE najvišja v otroštvu in upada med 10. in 30. letom.

Največ obolelih za senenim nahodom je otrok in mlajših odraslih, največ obolelih za astmo je prav tako otrok do 10. leta. Fantje imajo večjo možnost za razvoj alergij kot punce, vendar so za določene bolezni, kot je astma, dekleta bolj dovzetna.