"Porjavitev je nujna za absorpcijo vitamina D" (in drugi miti o sončenju)

30. 6. 2023
Deli

Se radi sončite? Potem morda verjamete tudi v kakšen mit, ki vam pravzaprav škoduje. 

1 / 3
profimedia

Nekateri miti so krožili že v našem otroštvu, pa jim še vedno verjamemo, čeprav je bilo vmes kar nekaj odkritij, ki so pokazala, kako škodljivo je lahko sonce. Poglejmo, čemu moramo končno nehati verjeti, preden si nakopljemo škodo. ➡️

Prisluhnite aktivni podkastu! 

V zadnji epizodi prve sezone našega podkasta je z nami Janja Kogovšek, mag. prehrane, ki se ukvarja s prehranskim svetovanjem, deluje pa tudi pod Instagram profilom Nutrika.

S svojim znanjem Janja posameznikom pomaga na poti do uravnotežene prehrane, največ pa se ukvarja z veganstvom oziroma rastlinsko prehrano.

Novo na Metroplay: "Ljudje v življenju potrebujemo več mehkobe" | Tereza Poljanič