5 / 13
RAK
Veliko je stvari, ki vam lahko pomagajo pregnati občutek osamljenosti, a ena stvar, ki zagotovo (in vedno) deluje, je povezanost z družino. Če kdo, potem oni vedo, kaj ta trenutek najbolj potrebujete.
Namenite torej nekaj časa v dnevu in se ponovno povežite z najdražjimi v vašem življenju. Osebno ali preko telefona. Spoznanje, da vas nekdo tako ljubi, prežene osamljenost.
Včasih pa potrebujete samo opomnik, da so te osebe vedno tam za vas.
Prevedeno in prirejeno po www.yourtango.com
Preverite tudi 11 namigov, kako poskrbeti za vsakodnevne trenutke sreče v svojem življenju ali pa 4 grde skrivnosti, ki pridejo na dan po uspešnem hujšanju
Novo na Metroplay: Kako lahko vzdržujemo mišično maso ter preprečimo težave, kot so sarkopenija in osteoporoza?