Vaje

FOTO: 7 vaj, s katerimi boste telo spravili v odlično formo

14. 9. 2018

Deli

ZADNJICA IN NOGE Uležite se na tla in roki položite ob telo. Noge pokrčite in dvignite boke. Mišice zadnjice močno … — 4 / 7

Profimedia

Poskusite tudi: 1 vaja, 28 dni, novo telo!

Novo na Metroplay: Kako lahko vzdržujemo mišično maso ter preprečimo težave, kot so sarkopenija in osteoporoza?

oblikovanje telesa trening trening doma vaje