PARTNER PROJEKTA

Moja diagnoza
Zdravje -

Naslednjih 5 navad vam bo po mnenju raziskovalcev za 12 let podaljšalo življenje

Izsledki raziskave so pokazali, da se ljudje, ki živijo najdlje, držijo naslednjih 5 pravil.

Zdravje -

4 glavni razlogi, da bi morali v svoje življenje po 50. letu uvesti vadbo

Časa ne moremo obrniti nazaj. A če bi obstajala čarobna tabletka za večno mladost … Veste, kako bi se imenovala?

Zdravje -

Kronično nezadovoljstvo ne preizkuša le potrpljenja, zaradi njega lahko zbolimo

Zagotovo poznate koga, ki neprestano tarna (po domače jamra). No, kronično nezadovoljstvo in tarnanje ne preizkuša le potrpljenja drugih ljudi, temveč lahko zaradi njega celo …

5 čustev, ki so povezana z 'zastrupitvijo' telesa

Za močan imunski sistem ni pomembno le ustrezno prehranjevanje in telesna aktivnost, ampak tudi ustrezno prebavljanje čustev.

Zdravje -

3 domača zdravila, ki pomagajo pri razdraženem želodcu

Težave z želodcem, ki se mu pridružijo tudi slabost, zgaga in pomanjkanje apetita, so pogosto povezane s stresom. Ali denimo s prekomernim uživanja kofeina. Na …

Prehrana -

Šparglji: 11 zanimivih dejstev

Ko vidimo šparglje, vemo, da je pomlad zares tukaj! Sezona špargljev pri nas traja od aprila do sredine junija. Sledi nekaj dejstev, zakaj si jih …

Moja diagnoza -

Možgani se hranijo z vodo, glukozo in dobrimi maščobami

Katere hranilne snovi so najpomembnejše za dobro delovanje naših možganov? S katero hrano se lahko izognemo Alzheimerju in s katero se lahko borimo proti staranju? …

Moja diagnoza -

Za učinkovito odvajanje od drog je nujna osebna odločenost za zdravljenje

Droge so že od nekdaj prisotne v naši družbi in lahko pričakujemo, da bodo tudi v prihodnosti.

Moja diagnoza -

Zdrave ledvice ugodno vplivajo tudi na naš imunski sistem

Ledvice imajo v vašem telesu izjemno pomembno nalogo, saj odstranjujejo strupene toksine iz organizma. Če želite, da vam bodo čim dlje časa delovale dobro, morate …

3-minutni trik s prsti, ki odpravi jezo, žalost in živčnost

Ste živčni, žalostni, jezni, si ne upate za svojimi cilji ali pa vas je nenehno strah? Pomagajte si s to starodavno metodo, ki v nekaj …

Moja diagnoza -

Preveč in premalo vlage v zraku slabo vpliva na zdravje

Vsekakor je vlaga v prostoru dobrodošla, vendarle pa na naše zdravje neugodno vpliva tako premajhna kot prevelika količina vlage. 

Zdravje -

Koronavirus in napadi strahu ter anksioznosti: 8 nasvetov, kako si pomagati

Predstojnik Centra za pozitivno psihologijo Univerze na Primorskem Kristijan Musek Lešnik je v zapisu na svojem blogu opozoril, da širjenje novega koronavirusa spremlja, včasih pa …

Moja diagnoza -

Težav z zaprtostjo se znebite s spremenjenim načinom življenja

Težave z zaprtostjo lahko doletijo vsakogar, pogosteje pa doletijo starejše, ženske med nosečnostjo in tudi otroke.

Zdravje -

Zakaj je umivanje rok tako pomembno? (in zakaj bi si jih morali umivati tudi pred in po koronavirusu?)

Najboljša zaščita pred virusom sta samoizolacija in pogosto umivanje rok. Na to preprosto opravilo smo do sedaj kar malo pozabili, kljub temu da smo zaradi …

Moja diagnoza -

7 učinkovitih korakov do boljšega duševnega zdravja

Duševno zdravje je za vsakega posameznika ravno tako pomembno kot telesno.

Zdravje -

5 nasvetov za zdrava pljuča

Poskrbite za svoja pljuča, saj vam omogočajo dihanje - brez dihanja pa ni življenja! 

Moja diagnoza -

Zaposleni med delovnim časom potrebuje več aktivnih odmorov

Vedno več ljudi dela preveč in nima časa za rekreacijo. Zato je pomembno, da si vadbo omislimo kar med delovnim časom. 

Moja diagnoza -

Čakalna doba za zdravljenje redkih bolezni je še vedno predolga

Prave definicije za redke bolezni ni, iz izraza pa lahko razberemo, da gre za redke bolezni, ki prizadenejo manj kot 500 prebivalcev na milijon.

Moja diagnoza -

Odpovedi dogodkov in samokarantena še kako pomagajo reševati življenja

Zdravniki, virologi in epidemiologi pozivajo k čimprejšnji takojšnji zaustavitvi družabnega življenja v Sloveniji, kar med ljudmi povečuje zaskrbljenost, pa tudi negodovanje. Čas je skratka pravi, …

Moja diagnoza -

Dolgotrajno pomanjkanje železa v krvi lahko privede do resnih bolezni

Če se takšno pomanjkanje železa dovolj hitro ne prepozna in tudi ustrezno ne zdravi, potem lahko pride do resne bolezni.

Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljnjo uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri