Za močan imunski sistem ni pomembno le ustrezno prehranjevanje in telesna aktivnost, ampak tudi ustrezno prebavljanje čustev.
Težave z želodcem, ki se mu pridružijo tudi slabost, zgaga in pomanjkanje apetita, so pogosto povezane s stresom. Ali denimo s prekomernim uživanja kofeina. Na …
Ko vidimo šparglje, vemo, da je pomlad zares tukaj! Sezona špargljev pri nas traja od aprila do sredine junija. Sledi nekaj dejstev, zakaj si jih …
Katere hranilne snovi so najpomembnejše za dobro delovanje naših možganov? S katero hrano se lahko izognemo Alzheimerju in s katero se lahko borimo proti staranju? …
Droge so že od nekdaj prisotne v naši družbi in lahko pričakujemo, da bodo tudi v prihodnosti.
Ledvice imajo v vašem telesu izjemno pomembno nalogo, saj odstranjujejo strupene toksine iz organizma. Če želite, da vam bodo čim dlje časa delovale dobro, morate …
Ste živčni, žalostni, jezni, si ne upate za svojimi cilji ali pa vas je nenehno strah? Pomagajte si s to starodavno metodo, ki v nekaj …
Vsekakor je vlaga v prostoru dobrodošla, vendarle pa na naše zdravje neugodno vpliva tako premajhna kot prevelika količina vlage.
Predstojnik Centra za pozitivno psihologijo Univerze na Primorskem Kristijan Musek Lešnik je v zapisu na svojem blogu opozoril, da širjenje novega koronavirusa spremlja, včasih pa …
Težave z zaprtostjo lahko doletijo vsakogar, pogosteje pa doletijo starejše, ženske med nosečnostjo in tudi otroke.
Najboljša zaščita pred virusom sta samoizolacija in pogosto umivanje rok. Na to preprosto opravilo smo do sedaj kar malo pozabili, kljub temu da smo zaradi …
Duševno zdravje je za vsakega posameznika ravno tako pomembno kot telesno.
Poskrbite za svoja pljuča, saj vam omogočajo dihanje - brez dihanja pa ni življenja!
Vedno več ljudi dela preveč in nima časa za rekreacijo. Zato je pomembno, da si vadbo omislimo kar med delovnim časom.
Prave definicije za redke bolezni ni, iz izraza pa lahko razberemo, da gre za redke bolezni, ki prizadenejo manj kot 500 prebivalcev na milijon.
Zdravniki, virologi in epidemiologi pozivajo k čimprejšnji takojšnji zaustavitvi družabnega življenja v Sloveniji, kar med ljudmi povečuje zaskrbljenost, pa tudi negodovanje. Čas je skratka pravi, …
Če se takšno pomanjkanje železa dovolj hitro ne prepozna in tudi ustrezno ne zdravi, potem lahko pride do resne bolezni.
Zeleni čaj je v vseh pogledih zdravilni napitek.
Vsi radi pozabljamo, a vsaka pozabljivost ni bolezenska. Napredujoča izguba spomina, ki se ji pridružijo še težave s časovno in prostorsko orientacijo, govorom, mišljenjem in …
