PARTNER PROJEKTA

Moja diagnoza
Zdravje › Preventiva -

Kaj morate najprej storiti, ko začutite, da se vas loteva prehlad?

Kaj lahko storite, da se boste virusa lahko malce prej znebili? Strokovnjaki pravijo ...

Moja diagnoza -

Za boljše počutje doma in v službi se obdajte z rastlinami

Sobne rastline izjemno ugodno vplivajo na naše mentalno počutje in istočasno čistijo zrak v stanovanju.

Zdravje -

Fitnes ali tek? Ah, poglejmo, koliko kalorij porabimo pri gospodinjskih opravilih

Imate občutek, da ob službi, družini in gospodinjskih opravilih nimate časa za trening? Dobro, to je samo izgovor, a nikar ne imejte slabe vesti. Tudi …

Zdravje -

9 načinov, s katerimi vam telo sporoča, da morate urediti svoja čustva

Telo in um sta neločljivo povezana in naše počutje se pogosto odraža na našem zdravju. Psihoterapevt dr. Steven Rosenberg razkriva najpogostejše telesne signale za čustva, …

Moja diagnoza -

Med letošnjimi prazniki si privoščite malo bolj zdrave sladice

Med prazniki si vsekakor privoščite tudi kaj sladkega. Sladice si raje pripravite doma, saj bodo te bolj slastne, ker jih boste sami pripravili, lahko pa …

Zdravje -

Kaj bi si osebe z bulimijo želele, da vemo o tej motnji?

Mnogo stvari, za katere menite, da so pri bulimiji očitne, so v resnici zmote. Preverite, kaj se zares dogaja, ko govorimo o tej motnji. 

Moja diagnoza -

Praznično obložena miza naj bo polna raznolike in zdrave hrane

Kljub temu da so praznično obložene mize izjemno mamljive in bi najraje pojedli vse, kar nam je na dosegu rok, pa je potrebno imeti pri …

Moja diagnoza -

Okraševanje domov pred prazniki nas dela srečnejše

Še nekaj dni in prazniki bodo tu. Naše domove bomo okrasili z novoletnimi smrečicami, lučkami in venčki ter ga na ta način pripravili za božično …

Moja diagnoza -

Ali zaradi skrivanja pred soncem trpite za pomanjkanjem vitamina D?

Pomanjkanje vitamina D je postala ena od najbolj pogostih bolezni na vsem svetu. Čeprav je nujno, da smo na soncu previdni, ga telo vseeno nujno …

Moja diagnoza -

Veste, kako komunicirati z gluhonemo osebo?

Gluhoneme osebe ne boste prepoznali, dokler ne boste prišli v stik z njo. Pa veste, kako z njo nato komunicirati?

Moja diagnoza -

Vsak dan v Sloveniji izključno zaradi alkohola umreta najmanj 2 osebi

Preko 300 strokovnjakov iz zdravstvenega in socialnega sektorja je v preteklem letu na projektu SOPA nagovorilo skoraj 27 tisoč odraslih prebivalcev Slovenije. 19 tisoč oseb …

Moja diagnoza -

Mediteranska prehrana je odlična tudi za obolele za psoriazo s srebrnkasto luskavo kožo

Proti psoriazi se lahko borimo tudi čisto naravno - z zdravo hrano, ki naj bazira na mediteranskih principih.

Moja diagnoza -

Ko na kavču sedimo nepravilno, delamo hrbtenici velikansko škodo

Ali vas pogosto boli hrbet? Pomislite, ali pravilno sedite na kavču.

Zdravje -

4 razlogi za utrujenost

Poglejmo si, kaj nam jemlje energijo. 

Moja diagnoza -

S kvalitetno jesensko prehrano lahko odženemo vse zimske bolezni

Jesenska hrana, ki je polna vitaminov in hranilnih snovi, nam bo pomagala v boju proti prehladom in ostalim virusom. Poglejmo, kaj moramo uživati v čim …

Zdravje -

Kaj storiti, če vas rado zebe?

Če vas rado zebe, okrepite svoje ledvice. Ledvice so povezane z vsemi ostalimi vitalnimi organi, predvsem z jetri in pljuči. Pravimo, da so ledvice "otrok" …

Moja diagnoza -

Za opustitev kajenja sta najpomembnejši motivacija in močna volja + TRIKI za prenehanje

O opustitvi kajenja najpogosteje govorimo okoli novega leta, saj takrat veliko ljudi naredi novoletno obljubo o prenehanju kajenja. A le redkim zares uspe. Poglejmo, kako …

Moja diagnoza -

Če le lahko, bolnika vedno razveselite s šopkom rož

Študije in raziskave so dokazale, da imajo rože in rastline terapevtski učinek na bolnike.

Zdravje › Preventiva -

32 preprostih, a pomembnih nasvetov za boljše zdravje

Za dobro zdravje so pomembni tudi preprosti nasveti in namigi. Za vas imamo izziv. Vsak teden dodajte eno navado, ki jo še ne počnete.

Zdravje -

Ste hiperaktivni ali imate le veliko energije? V čem je razlika?

Ko otrok ne more zadržati pozornosti, je stalno v gibanju in se zdi, kot da ni ostal niti minute pri miru, ga hitro označimo za …

Moja diagnoza -

V Sloveniji kar 25% mladih pri prvem spolnem odnosu ne uporabi nobene zaščite

Mnogo nenačrtovanih nosečnosti je velikokrat posledica pomanjkanja ozaveščenosti in neuporabe ali nepravilne rabe kontracepcije.

Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljnjo uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri