Video: Pomen dobre telesne pripravljenosti za smučarje

26. 11. 2013
Deli
Video: Pomen dobre telesne pripravljenosti za smučarje (foto: Shutterstock.com)
Shutterstock.com

Vsekakor je dobra telesna pripravljenost zelo pomembna, predvsem zaradi preprečevanja poškodb. Pomembno pa je tudi to, kako se priprav lotimo in kateri trening izberemo.

O pomenu telesne pripravljenosti nam je razložil Sandi Murovec, dolgoletni član slovenske demonstratorske vrste, soavtor številnih smučarskih publikacij, učnih programov, avtor sistema UPS ter filmskih zapisov in trenutno individualni strokovni sodelavec/ demonstrator slovenske smučarke Tine MAZE za sezono 13/14.

Več o Sandiju, sistemu UPS, knjigi ter filmu Na kanto!, si lahko preberete na www.nakanto.si.

Priporočamo tudi: Kako izbrati ustrezno smučarsko opremo

Sandi Murovec: Pomen telesne pripravljenosti za smučarje