Rezultati iskanja

Kardio vadba lahko pomaga omiliti menstrualni cikel

Kardio vadba lahko pomaga omiliti menstrualni cikel

Spoznajte 74-letno bodybuilderko Josefino Monasterio (zaradi katere se je slekel še igralec Terry Crews) (VIDEO)
Bi radi še bolj okrepili trebušne mišice? Vajo 'plank' začnite izvajati tako

Bi radi še bolj okrepili trebušne mišice? Vajo 'plank' začnite izvajati tako

Začetniške napake pri teku, ki se jim morate izogniti (za dober začetek)
Tek

Začetniške napake pri teku, ki se jim morate izogniti (za dober začetek)

Preprost trik z blazino, ki pomaga lajšati bolečine v križu (VIDEO)

Preprost trik z blazino, ki pomaga lajšati bolečine v križu (VIDEO)

Spoznajte 12-letno tekačico – ki v teku doseže hitrost 27 km/h! (VIDEO)
Tek

Spoznajte 12-letno tekačico – ki v teku doseže hitrost 27 km/h! (VIDEO)

7 načinov, kako glasba uravnava tvoja čustva

7 načinov, kako glasba uravnava tvoja čustva

VIDEO: Sanjski kotički Slovenije, ki jih morate raziskati takoj, ko bo možno!

VIDEO: Sanjski kotički Slovenije, ki jih morate raziskati takoj, ko bo možno!

1 vaja, 5 načinov izvajanja, vitek pas! (VIDEO)

1 vaja, 5 načinov izvajanja, vitek pas! (VIDEO)

To je lahko razlog za nenehno utrujenost, pogoste glavobole in bolečine v hrbtenici

To je lahko razlog za nenehno utrujenost, pogoste glavobole in bolečine v hrbtenici

Trener igralke Kaley Cuoco (Penny – The big bang theory) je razkril vadbo, s katero ohranja fit postavo – in 5 vaj, ki jih lahko preizkusite doma! Sprejmete izziv? (VIDEO)

Trener igralke Kaley Cuoco (Penny – The big bang theory) je razkril vadbo, s katero ohranja fit postavo – in 5 vaj, ki jih lahko preizkusite doma! Sprejmete izziv? (VIDEO)

Skrivnost izgubljanja maščobe na trebuhu

Skrivnost izgubljanja maščobe na trebuhu

Najpogostejši znaki, bolezni in bolečine, ki jih 'pomagajo' ustvariti čustva

Najpogostejši znaki, bolezni in bolečine, ki jih 'pomagajo' ustvariti čustva

25 preprostih načinov, kako poskrbeti za dobro počutje + NAGRADNA IGRA!

25 preprostih načinov, kako poskrbeti za dobro počutje + NAGRADNA IGRA!

Jutranje navade z Nino Gaspari: kako bo jutro čimbolj produktivno?

Jutranje navade z Nino Gaspari: kako bo jutro čimbolj produktivno?

Trening hoje za močne noge in čvrsto zadnjico

Trening hoje za močne noge in čvrsto zadnjico

VIDEO: 2 zabavni kratki vadbi, ob katerih pozabite, da se gibate!

VIDEO: 2 zabavni kratki vadbi, ob katerih pozabite, da se gibate!

Ena vaja, ki jo potrebujete, da boste gradili mišice in kurili maščobo (Koliko jih naredite v 1 minuti?) (VIDEO)

Ena vaja, ki jo potrebujete, da boste gradili mišice in kurili maščobo (Koliko jih naredite v 1 minuti?) (VIDEO)

Dober spanec in dobro počutje zagotovljena: Zdravnik je razkril neverjetno dvourno pravilo

Dober spanec in dobro počutje zagotovljena: Zdravnik je razkril neverjetno dvourno pravilo

7 zelo preprostih tehnik za lažje spoprijemanje z negativnimi čustvi (tudi za začetnike)

7 zelo preprostih tehnik za lažje spoprijemanje z negativnimi čustvi (tudi za začetnike)