»Ko je govora o izgubljanju maščobe na trebuhu, vedno pravim, da najboljša vadba, s katero se jo znebite, v …
Veliko ljudi za slab spanec krivi polno luno. Toda ali je dokazano, da polna luna v resnici moti spanec? Vprašanje, …
Slovenija je morda res majhna, a njene številne regije nudijo raznoliko ponudbo avtohtonih domačih sort, pasem in izdelkov.
Magnezij je zelo pomemben mineral – telo ga nujno potrebuje za pravilno delovanje. Sodeluje v več kot 300 encimskih sistemih. …
Preden se preizkusite na Ljubljanskem maratonu in drugih tekaških tekmovanjih, obvezno prisluhnite nasvetom športnega terapevta kolesarske ekipe Ineos Grenadiers, Marka …
Imate doma kolebnico? Pa jo uporabljate? Prepričamo vas, da bo skakanje s kolebnico redno del vaše vadbe.
Svetovni dan hrane nam vsako leto postreže z nepričakovano visokimi številkami in dejstvi, ki opozarjajo na količino zavržene hrane. Pa …
Kako do vitkega pasu? V vadbeni program vključite 3 vaje, s katerimi hitro pokurite maščobo na trebuhu.
Slovenija je morda res majhna, a njene številne regije nudijo raznoliko ponudbo avtohtonih domačih sort in izdelkov.
Kako v resnici izgleda biti zdrav?
Petčlanska družina se je odločila, da se odklopi od tega sveta, z namenom, da se zopet poveže.
Če ste ljubitelj adrenalinskih dogodivščin, potem je to kraj za vas. Z naklonom do 106 odstotkov velja ta vlakec za …
Se spogledujete s kolesarjenjem, a ne veste, če bi zares poskusili? Dajemo vam 4 odlične razloge, da začnete takoj!
Rezervirajte si 2 minuti in dan začnite polni energije.
Ritual, ki vključuje pet vaj, poznamo tudi pod imenom 'vrelec mladosti'. Ne brez razloga.
Kaj pomaga pri boju z depresijo in tesnobo?
Življenje utegne biti polno preizkušenj in osebe, ki so del tega in s katerimi imamo zdrave odnose, so lahko neprecenljiva …
Če iščete vaje z lastno težo, ki prinesejo rezultat, ne pozabite na seznam uvrstiti sklece. Tiste prave seveda – brez …
Morda boste svojo najljubšo vadbo našli hitreje, če jo izberete glede na tip osebnosti.
Obstaja povsem enostaven način, kako razbremeniti hrbet in olajšati napetosti in bolečine v križu. In vse, kar potrebujete, je …
