Prehrana - Aktivni.si

Ni hladilnik: kje je najboljše mesto za shranjevanje kruha ob visokih temperaturah?

Prehrana

Ni hladilnik: kje je najboljše mesto za shranjevanje kruha ob visokih temperaturah?

Naši predniki so redno uživali to žito, mi pa smo nanj pozabili: ščiti srce, krepi kosti in izboljšuje prebavo

Prehrana

Naši predniki so redno uživali to žito, mi pa smo nanj pozabili: ščiti srce, krepi kosti in izboljšuje prebavo

Hiter in slasten zajtrk: tako v 15 minutah pripravite "mini pite", potrebujete pa le 3 sestavine

Prehrana

Hiter in slasten zajtrk: tako v 15 minutah pripravite "mini pite", potrebujete pa le 3 sestavine

Ljudje s temi krvnimi skupinami najtežje shujšajo (+ živila, ki bi jih morali uživati)

Prehrana

Ljudje s temi krvnimi skupinami najtežje shujšajo (+ živila, ki bi jih morali uživati)

Gwyneth Paltrow prisega na ta "sadež dolgoživosti", ki vsebuje več vitamina C kot pomaranča in izredno malo kalorij

Prehrana

Gwyneth Paltrow prisega na ta "sadež dolgoživosti", ki vsebuje več vitamina C kot pomaranča in izredno malo kalorij

Hrana na plaži lahko povzroči infarkt in možgansko kap! Strokovnjakinja razkriva, na kaj moramo biti pozorni

Prehrana

Hrana na plaži lahko povzroči infarkt in možgansko kap! Strokovnjakinja razkriva, na kaj moramo biti pozorni

Kaj se zgodi, če vsak dan uživate jajca? To so posledice, ki jih morate poznati

Prehrana

Kaj se zgodi, če vsak dan uživate jajca? To so posledice, ki jih morate poznati

Grški zajtrk, ki je obnorel svet: krepi imunski sistem, deluje protivnetno in izboljšuje prebavo, priprava pa vam vzame 2 minuti

Prehrana

Grški zajtrk, ki je obnorel svet: krepi imunski sistem, deluje protivnetno in izboljšuje prebavo, priprava pa vam vzame 2 minuti

Privoščite si ga vsak dan: ta poceni sadež upočasnjuje staranje, deluje protivnetno in pomaga pri hujšanju

Prehrana

Privoščite si ga vsak dan: ta poceni sadež upočasnjuje staranje, deluje protivnetno in pomaga pri hujšanju

Med kuhanjem v vodo dodajte 1 skrivno sestavino: koruza bo postala bolj mehka, sočna in sladka

Prehrana

Med kuhanjem v vodo dodajte 1 skrivno sestavino: koruza bo postala bolj mehka, sočna in sladka

Izognite se jim: to so 4 poletne pasti, ki lahko privedejo do povečanja telesne teže

Zdrava prehrana

Izognite se jim: to so 4 poletne pasti, ki lahko privedejo do povečanja telesne teže

6 sadežev, ki pomagajo pri hujšanju in preprečujejo maščobo na trebuhu

Diete

6 sadežev, ki pomagajo pri hujšanju in preprečujejo maščobo na trebuhu

Hitro, preprosto in noroooo okusno: tako pripravite beljakovinsko bogato pecivo z breskvami

Prehrana

Hitro, preprosto in noroooo okusno: tako pripravite beljakovinsko bogato pecivo z breskvami

Dietetiki so enotni, da je to najboljši napitek ob vročini: poteši žejo in hidrira kot voda, hkrati pa uravnava prebavo

Prehrana

Dietetiki so enotni, da je to najboljši napitek ob vročini: poteši žejo in hidrira kot voda, hkrati pa uravnava prebavo

Ob njih bo vročina znosnejša: 5 živil, ki pomagajo ohladiti in hidrirati telo

Prehrana

Ob njih bo vročina znosnejša: 5 živil, ki pomagajo ohladiti in hidrirati telo

Imate doma preveč bučk? Pripravite hitre in lahke bučkine zrezke, ki bodo navdušili vsakogar

Prehrana

Imate doma preveč bučk? Pripravite hitre in lahke bučkine zrezke, ki bodo navdušili vsakogar

Ste vedeli, da vas te začimbe lahko ohladijo? Poleti si jih privoščite čim večkrat

Prehrana

Ste vedeli, da vas te začimbe lahko ohladijo? Poleti si jih privoščite čim večkrat

V tem je skrivnost najbolj zdrave solate: redno uživanje podaljšuje življenje

Prehrana

V tem je skrivnost najbolj zdrave solate: redno uživanje podaljšuje življenje

Lahko si nakopljete resne težave: poleti nikoli ne bi smeli jesti čevapčičev in pleskavic

Prehrana

Lahko si nakopljete resne težave: poleti nikoli ne bi smeli jesti čevapčičev in pleskavic

To je najbolj zdrav zajtrk na svetu: krepi srce, ureja prebavo in pomaga pri hujšanju, vzamete pa ga lahko tudi v službo

Prehrana

To je najbolj zdrav zajtrk na svetu: krepi srce, ureja prebavo in pomaga pri hujšanju, vzamete pa ga lahko tudi v službo

Raje jih črtajte z jedilnika: ta živila prebavi naredijo več škode kot koristi

Prehrana

Raje jih črtajte z jedilnika: ta živila prebavi naredijo več škode kot koristi

Hitra poletna specialiteta: tako pripravite turško pito brez testa, ki je obnorela svet

Prehrana

Hitra poletna specialiteta: tako pripravite turško pito brez testa, ki je obnorela svet

To živilo obvezno vključite v prehrano, če želite izgubiti maščobo na trebuhu

Zdrava prehrana

To živilo obvezno vključite v prehrano, če želite izgubiti maščobo na trebuhu

Živijo preko 120 let in vsak dan poleti jedo to živilo: tako se prehranjuje najbolj zdravo ljudstvo na svetu

Prehrana

Živijo preko 120 let in vsak dan poleti jedo to živilo: tako se prehranjuje najbolj zdravo ljudstvo na svetu

Nutricionistka razkriva, katera riba iz konzerve je najbolj zdrava: varuje srce in možgane ter je cenovno dostopna

Prehrana

Nutricionistka razkriva, katera riba iz konzerve je najbolj zdrava: varuje srce in možgane ter je cenovno dostopna

Bolje se ji je izogibati: to je zelenjava, ki ima največ pesticidov

Prehrana

Bolje se ji je izogibati: to je zelenjava, ki ima največ pesticidov

Nutricionistka razdelila starše: njeni malčki se držijo stroge mesojede diete (to so njeni argumenti)

Prehrana

Nutricionistka razdelila starše: njeni malčki se držijo stroge mesojede diete (to so njeni argumenti)

Najhitrejša torta brez peke: ta sladica je idealna za vroče julijske dni, pripravljena pa je v samo 5 minutah

Prehrana

Najhitrejša torta brez peke: ta sladica je idealna za vroče julijske dni, pripravljena pa je v samo 5 minutah

Izdelajte osvežujoč domač sladoled z le 4 sestavinami (tako zelo preprosto je)

Prehrana

Izdelajte osvežujoč domač sladoled z le 4 sestavinami (tako zelo preprosto je)