Športi
Hoja in pohodništvo
Kolesarstvo
Plavanje
Športi na vodi
Adrenalinski športi
Borilne veščine
Aerobika
Smučanje
Prehrana
Zdravje
Alternativa
Preventiva
Domača lekarna
Dobro počutje
Nega in lepota
Za telo in dušo
Novosti
Potovanja
Odnosi, Seks
Fitnes
Nasveti
Vaje
Tek
Prehrana
Motivacija
Vadba
Nasveti
Oprema
Psihologija za tekače
Zen za tekače
Joga za tekače
Test tekaške obutve 2019
Joga, pilates
Psihologija
Aktivne mame
Zanimivosti
Aktivni s Tjašo
Moja diagnoza
Podkast
Brezplačne e-knjige
Gremo na kolo
LUŠTne pustolovščine
Prehrana

5 izjemno škodljivih posledic izpuščanja zajtrka (+ recepti za odlične zajtrke!)

25. 1. 2021
Deli
SLAB VPLIV NA METABOLIZEM Zajtrk potrebujete za "zagon" metabolizma po večurnem počitku. Zato je tudi pomembno, kaj daste vase pri …
4 / 5
profimedia

SLAB VPLIV NA METABOLIZEM

Zajtrk potrebujete za "zagon" metabolizma po večurnem počitku. Zato je tudi pomembno, kaj daste vase pri prvem obroku. Metabolizem bo deloval veliko bolje, kot bi v primeru, da je prva stvar, ki jo pojeste, sladkarija, nezdrava malica ali celo kosilo.

Nekaj izdej za slasten in zdrav zajtrk: 

Novo na Metroplay: Kako hitro in enostavno pripraviti uravnotežen obrok? | Žana Hrastovšek

izpuščanje obrokov obrok zajtrk zajtrk recept

Sorodni članki

Recepti za 3 hitro pripravljene slastne zajtrke, s katerimi bo lažje začeti nov teden
Prehrana

Recepti za 3 hitro pripravljene slastne zajtrke, s katerimi bo lažje začeti nov teden
Ali je zajtrk sploh potreben? Vprašali smo nutricionistko (+ njen recept za slasten in nasiten obrok)
Prehrana

Ali je zajtrk sploh potreben? Vprašali smo nutricionistko (+ njen recept za slasten in nasiten obrok)
To se dogaja s telesom, ko izpuščate obroke
Prehrana

To se dogaja s telesom, ko izpuščate obroke