So za vami neprespane noči? Potem raje ne uživajte teh 5 živil!

26. 9. 2021

Premetavate se, iščete najudobnejši položaj, končno zadremate ... In se spet prebudite. Preprosto se ne morete pogrezniti v trden spanec. Kaj pa ste si privoščili za večerjo?

Slika 1/7

Razlog za vašo nespečnost ozirma slab spanec, je lahko tudi to, kar ste pojedli, preden ste se odpravili v posteljo.

● Kliknite NAPREJ in preverite nekaj živil, ki se uvrščajo na ta seznam ...

Profimedia
 
Viri: delish.com, www.webmd.com, www.businessinsider.com, www.healthline.com