Demenca opisuje stanja, za katere je značilen upad kognitivnih funkcij. Prizadene lahko vsakogar. Kar pa je še bolj zaskrbljujoče, na …
Reishi velja za čudežno gobo, ki se uporablja že več tisoč let. Pravijo ji tudi »čarobna goba v spalnici« in …
Veliko ljudi poroča o tem, da imajo tik pred spancem občutek, da padajo, kar jih prebudi in nekatere prestraši. Ste …
Življenje zna biti občasno naporno. Skrbeti zase, svojo družino in ljudi okoli sebe, obkljukati vse obveznosti, obenem pa se se …
Spremembe v zgodnji fazi demence so lahko tako postopne, da jih pogosto zamenjamo za normalno staranje. Pravzaprav je nezmožnost prepoznavanja …
Magnezij je pomemben mineral, ki ga telo potrebuje za pravilno delovanje. Med drugim pomaga uravnavati krvni sladkor, ohranjati močne kosti, …
Boste praznovali novo leto? Nekateri ne delajo načrtov in novega leta sploh ne praznujejo. Tu je nekaj razlogov, zakaj.
Prisotnost sladkorja je tako rekoč v vsaki hrani, ki jo najdemo na trgovskih policah. Njegovi škodljivi učinki na fizični vidik …
Spoznajte super začimbo, ki spodbuja prebavo, lajša zgago, pripomore k boljšemu spancu ter deluje kot naravni afrodiziak!
Z decembrom pride tudi veliko druženj in zdravic z alkoholom. Ne presezite svoje meje in se izognite mačku ter vsem …
Obstaja razlog, da ob sporu s partnerjem doživite stisko. Obstaja razlog, da v službi ne morete reči ne. Obstaja razlog, …
Depresija ni samo slabo počutje, slab dan ali občutek šibkosti. Je veliko več in osebe s to motnjo si želijo, …
Želite bolj kakovostno spati? Na kakovost spanja vplivajo številni dejavniki. Eden izmed njih je tudi hrana.
Ste ljubitelji kave? Si ne predstavljate jutra brez skodelice te dišeče omamne tekočine? Potem za vas ne bo ravno dobra …
Kako prepoznati celiakijo?
Kopriva je izjemna rastlina s številnimi pozitivnimi učinki. Preverite, kako pripraviti koprivin čaj in zakaj je slednji tako zelo koristen …
Na milijone ljudi se trudi, da bi se znebili odvečnih kilogramov in prišli v formo. Vstop v telovadnico, da bi …
Spanje je poglavitnega pomena, saj spočit človek funkcionira veliko boljše, srečnejše in navsezadnje bolj zdravo.
Ko ljudje želijo shujšati se večkrat lotijo diet, načrtnih obrokov, telovadbe in rekreacije, toda zanemarijo ključen dejavnik, ki ima velik …
Kako ste danes spali? Morda bi se naspali bolje, če bi uporabili položaj, ki je glede na vaše težave s …
