Rezultati iskanja

4 razlogi, zakaj je za povečanje energije hoja boljša od kave

4 razlogi, zakaj je za povečanje energije hoja boljša od kave

Znaki, da bi morali bolj skrbeti zase

Znaki, da bi morali bolj skrbeti zase

Pozno popoldne si privoščite TO in lahko se poslovite od mirnega spanca! Dietetičarka svetuje, kaj storiti namesto tega
Imate težave s spanjem po naporni popoldanski vadbi? To so možni razlogi! (in kako se jih znebiti)

Imate težave s spanjem po naporni popoldanski vadbi? To so možni razlogi! (in kako se jih znebiti)

Ali lahko tudi preveč spimo? In zakaj sploh spimo?

Ali lahko tudi preveč spimo? In zakaj sploh spimo?

Zdravnik je razkril preprosto dvourno pravilo, ki poskrbi za dober spanec in dobro počutje

Zdravnik je razkril preprosto dvourno pravilo, ki poskrbi za dober spanec in dobro počutje

Če prepoznate večino od naštetih znakov, potrebujete vsaj teden počitka

Če prepoznate večino od naštetih znakov, potrebujete vsaj teden počitka

Jennifer Aniston je zaupala, kako si pomaga ob nespečnosti

Jennifer Aniston je zaupala, kako si pomaga ob nespečnosti

Ste nočna ptica? Tu je 6 nasvetov, kako preprečiti težave, ki jih lahko prinese neurejen spalni ritem

Ste nočna ptica? Tu je 6 nasvetov, kako preprečiti težave, ki jih lahko prinese neurejen spalni ritem

Recept za osvežilen jogurtov zajtrk (+ napitek za boljši spanec)

Recept za osvežilen jogurtov zajtrk (+ napitek za boljši spanec)

Spomladanska depresija: kako jo prepoznati in s čim si pomagati?

Spomladanska depresija: kako jo prepoznati in s čim si pomagati?

Zato v posteljo ne bi smeli brez limone

Zato v posteljo ne bi smeli brez limone

Smo od spanja lahko odvisni?

Smo od spanja lahko odvisni?

13 simptomov depresije, o katerih nihče ne govori

13 simptomov depresije, o katerih nihče ne govori

TO se zgodi, če prenehate piti kavo

TO se zgodi, če prenehate piti kavo

Dobro jutro! Danes je svetovni dan spanja in Slovenci spimo PREMALO  (pravi raziskava)

Dobro jutro! Danes je svetovni dan spanja in Slovenci spimo PREMALO (pravi raziskava)

Dragi prijatelji, želim, da o moji depresiji veste naslednje ...

Dragi prijatelji, želim, da o moji depresiji veste naslednje ...

Kako prepoznati sindrom razdražljivega črevesja?

Kako prepoznati sindrom razdražljivega črevesja?

TO so znaki, da ste pod stresom bolj, kot si mislite

TO so znaki, da ste pod stresom bolj, kot si mislite

TO se zgodi, če ne spite dovolj

TO se zgodi, če ne spite dovolj