Strokovnjaki

Pozdravljeni To poletje sem vztrajno trenirala za Ljubljanski maraton po programu. Žal se mi je pri treningu na razdalji 35 km pojavila bolečina na zunanji …

Pozdravljeni, imam vprašanje za športnega psihologa. Imam hčerko stara je 16 let in trenira atletiko, je tudi uspešna vendar ima probleme pred tekmami in enako …

Visoka sem 174 cm in tehtam 76kg. S telovadbo se ukvarjam, če mi le čas dopušča, vendar vsaj 3x na teden. Telovadba zajema aerobne vaje …

Pozdravljeni, zanima me ali obstaja kakršnakoli vadba s katero se lahko znebiš meč, da niso več tako nabita in "debela"? Malo sem brala po raznih …

Spoštovani, moja hči je aktivna športnica, ukvarja se z namiznim tenisom, prav tako nastopa tudi za slov. reprezentanco. Letos je bila na evropskem prvenstvu, kjer …

Star sem 32 let in zmerno aktiven (tek, plavanje, odbojka). Nikoli do zdaj nisem imel problemov s hrbtenico, v zadnjih šestih mesecih pa čutim bolečino …

Kaj mi svetujete pri odpravi napetosti v vratu, ki se je ne morem rešiti že kar nekaj časa. Ali obstaja kakšna tehnika samopomoči?

Sem nogometaš in me zanima, kaj mi svetujete pri odpravi bolečin v mednožju (aduktorji, prepone) , ki se pojavijo po napornem treningu.

Pozdravljeni! Pišem Vam zaradi težave, ki je ne znam rešiti. Namreč gre za napihnjen trebuh po vsakem obroku. Ne počutim se dobro, saj zaradi tega …