Strokovnjaki

Že pred enim mesecem mi je na palec leve noge padel težji predmet (nič ni bilo zlomljeno).Palec je še vedno zatečen,a me ne boli več …

Lepo pozdravljeni, stara sem 20 let, visoka 167 in težka 60 kg. Imam težave s spodnjim delom telesa, imam občutek da vse kar pojem mi …

Pozdravljeni, stara sem 18 let in sem noseča. Zanima me na kak način si naj sestavim popoln zdrav vsakdanji jedilnik zdaj in po nosečnosti. Prebrala …

Pozdravljeni, stara sem 18 let in sem v 5. mesecu nosečnosti. Zanima me kolikokrat na dan in kje(zunaj, doma) naj telovadim in pa kako(katere vaje,kateri …

Živjo visok sm 180cm 72kg in me zanima kako bi v najhitreje pridobil misic na rokah poiskusil sem s skledami ampak gre prepočasi ali obstaja …

Živijo.Že iz naslova je razvidno da me zanima nekaj o telesni teži,star sem 16 let in se že dolgo časa obremenjujem z premajhno telesno težo.Mal …

Pozdravljeni! Med tekom (ukvarjam se z daljšimi teki) sem začutil ostro bolečino v predelu levega kolena.(notranji del pogačice,celotni del) Sedaj počivam že 2 meseca.Danes pa …

Pozdravljeni, ukvarjam se s fitnesom (3-5 x tedensko). Vaje, ki jih opravljam: kardio vaje (sobno kolo, tekaška steza-hitra hoja) in vaje z lažjimi utežmi(noge, roke, …

Spoštovani, sem mamica 4 - mesečnega dojenčka, tretjega otroka po vrsti. Rada bi se spet spravila v formo, pa me pri intenzivni dolgotrajni hoji ali …

Mene zanima kako se vzdržuje izgubljeno težo? Koliko krat na teden je potrebno,da sem telesno aktivna in koliko kalorij naj zaužijem,brez da se zredim? zanima …