V toplem vremenu bi bilo škoda ostati med štirimi stenami. Z nekaj pozitivnimi razlogi vas še dodatno prepričamo, da je tek v naravi boljša odločitev.
1 / 4
Naučite se prilagajanja
Ko stopite ven, nikoli ne veste, kakšno vreme vas bo pričakalo. Morda boste na koncu tekli v dežju, ali pa iskali senco, ker se bo skozi oblake prikazalo sonce. Lahko vas preseneti množica ljudi, morate skočiti čez vejo ali na hitro spremeniti smer … S tem se učite prilagajanja in utrjujete telo, hkrati pa se naučite odzvati v nepredvidljivih situacijah.