6 opozorilnih znakov, da ste čustveno izčrpani

19. 2. 2022
Deli
6 / 8
Profimedia

Vaše razpoloženje je vedno slabo, ste razdraženi in pesimistični

Čustvena izčrpanost lahko osebo pahne v depresijo in anksioznost. Zaradi nespečnosti, ste še bolj občutljivi, zato občutki, kot je slaba volja, razdražljivost in brezupje niso tako redki.

Novo na Metroplay: "Prehransko okolje, v katerem danes živimo, je zelo nenaklonjeno temu, da smo zdravi"