VEDNO IMEJTE ČAS ZASE
Ne le za rutino umivanja obraza ali za hobije, čeprav tudi to štejemo pod čas, ki si ga vzamete, da poskrbite zase. Včasih boste potrebovali le nekaj spodbudnih besed samemu sebi, ali pa počitek in umiritev.
Drugič bo to peneča kopel ali dolg sprehod v družbi narave.
Poslušajte svoje potrebe in poskrbite zase!