Majhne stvari, ki naredijo veliko (dobro) spremembo pri zdravju

30. 4. 2019
Deli
2 / 5
profimedia

VEDNO IMEJTE ČAS ZASE

Ne le za rutino umivanja obraza ali za hobije, čeprav tudi to štejemo pod čas, ki si ga vzamete, da poskrbite zase. Včasih boste potrebovali le nekaj spodbudnih besed samemu sebi, ali pa počitek in umiritev.

Drugič bo to peneča kopel ali dolg sprehod v družbi narave.

Poslušajte svoje potrebe in poskrbite zase!

Preverite tudi:

Novo na Metroplay: Matej Zemljič o zakulisju snemanja, dojemanju igralstva in stvareh, ki mu pomenijo največ