Ortoreksija: ko postaneš obseden z zdravo prehrano

26. 10. 2020
Deli
3 / 3
profimedia

KAKO ZDRAVITI?

Čeprav bi ortoreksijo verjetno pripisali ženskam, za njo skoraj v enaki meri bolehajo tudi moški. Večje tveganje imajo ljudje z nizko samopodobo, vegeterijanci in vegani. Pogosto se za ortoreksijo skrivajo druge motnje, ki pripeljejo do tega. Nekateri so lahko obsedeni s štetjem kalorij in sledijo trendom, ki pravijo, da moramo jesti zdravo. Drugi trpijo za anksioznostjo ali obsesivno-kompulzivno motnjo, ki jih je spodbudila k takšnemu prehranjevanju.

Bolezen je potrebno vsekakor jemati resno in v zdravljenje vključiti zdravnika. Zelo pomaga tudi pogovor s psihiatrom, ki je specializiran za motnje hranjenja.

Preverite tudi: 

Novo na Metroplay: "Prebivalec Sardinije in prebivalec Ljubljane se razlikujeta v tisoče stvareh" | Leon Bedrač, 3. del