Nenehna raba, nepravilna nega in 'pohojanje' naša stopala vsakodnevno izpostavljajo poškodbam. Zato jim privoščimo nežno ljubečo nego.
Imamo slabo navado, da pozornost usmerjamo predvsem na tisto, kar se vidi – obraz – in pogosto v ozadje potiskamo naša stopala ali nanje v celoti pozabimo. Zanje je treba skrbeti skozi vse leto, četudi ni poletje, da bi jih razkazovali v sandalih.
Privoščite svojim stopalom pomirjujočo kopel, piling, masažo in jih na koncu še velikodušno natrite s hranljivo kremo. Za nego uporabite darila narave, ki bodo vaši koži povrnila sijaj in mehkobo - med in olja.
Akacijev med
Če je koža na vaših stopalih suha, uporabite akacijev med. Akacijev med je že stoletja znan zaradi svojih prehranskih in terapevtskih koristi, danes pa je eden najpogostejših sestavin v izdelkih za nego kože. Je bogat vir vitaminov, mineralov, aminokislin, po zaslugi visoke koncentracije sladkorja pa vlaži, mehča, obnavlja in pomirja tudi najbolj občutljive tipe kože.
Pripravite piling:
5 žličk medu dobro zmešajte s 3 žličkami limoninega soka in zmes nanesite na stopala. Predvsem na pete, kjer je koža trša. Po 30 minutah sperite z mlačno vodo.
Medene sanje zelo suhim in poškodovanim stopalom nudijo topel objem, neverjetno mehkobo in izjemno nežnost!
Sezamovo olje
Sezamovo olje odpravlja luščenje in razdraženost kože. Je bogato z antioksidanti, vitaminom E, lecitinom in drugimi koristnimi snovmi. Poleg tega, da je sezamovo olje odlično za razstrupljanje kože saj nase veže toksine, pa zaradi svojih sestavin deluje tudi antibakterijsko, protiglivično, protivirusno in protivnetno.
Za nego suhe kože:
25 ml sezamovega olja zmešajte s 4 kapljicami eteričnega olja sandalovine, 2 kapljicama eteričnega olja vrtnice in kapljico olja neroli. Olje nanašajte vsakodnevno.
Pripravite piling:
1 skodelico morske soli vmešajte v skodelico sezamovega olja, zmes s krožnimi gibi dobro vmasirajte v kožo in pustite delovati 5 minut. Nato sperite z mlačno vodo ter nanesite nekaj kapljic sezamovega olja.
Sezamova kopel
V mlačno vodo dodajte skodelico sezamovega olja in si privoščite sproščujočo kopel. Vaša koža bo postala gladka in voljna.
Karitejevo maslo
Karitejevo maslo kožo pomirja in mehča ter obnavlja poškodovane kožne celice.
Vsebuje veliko naravnih maščobnih kislin, vitamina A in E ter alatoinom, ki delujejo proti prostim radikalom in vežejo vlago v povrhnjici ter tako varujejo kožo pred izsušitvijo oziroma pospešujejo zdravljenje vnetij in celo brazgotin.
Preberite tudi: Za kaj vse se priporoča arganovo olje
