2 / 4
OBREMENJEVANJE S STVARMI, KI SODIJO V PRETEKLOST
Neznana situacija z virusom je že tako ali tako pustila sled na mentalnem zdravju vseh nas, zato ne potrebujete še obremenjevanja z napakami, ki so že davno pozabljene.
Veliko lažje se boste počutili, če opustite nesmiselne zamere, ne ponavljate, kako slabo ste se odrezali na sestanku, ne dovolite, da slabe ljubezenske izkušnje vplivajo na prihodnost …
Precej več si boste upali in več priložnosti boste sprejeli, če s seboj ne boste nosili vse čustvene prtljage.
- Preverite tudi 5 razlogov, zakaj opazovati sončni zahod ali pa Tako vas življenje opozarja, da ste na napačni poti
Novo na Metroplay: Kako lahko vzdržujemo mišično maso ter preprečimo težave, kot so sarkopenija in osteoporoza?