Športi
Prehrana
Za Aktivne
Zdrava prehrana
Zdravi recepti
Diete
Zdravje
Alternativa
Preventiva
Domača lekarna
Dobro počutje
Nega in lepota
Za telo in dušo
Novosti
Potovanja
Odnosi, Seks
Fitnes
Nasveti
Vaje
Tek
Prehrana
Motivacija
Vadba
Nasveti
Oprema
Psihologija za tekače
Zen za tekače
Joga za tekače
Test tekaške obutve 2019
Joga, pilates
Psihologija
Aktivne mame
Zanimivosti
Aktivni s Tjašo
Moja diagnoza
Podkast
Brezplačne e-knjige
Gremo na kolo
LUŠTne pustolovščine
Športi

Aktivnosti s katerimi lahko popestrite rutino teka

19. 4. 2017
Deli
Plezanje Hiter tempo plezanja je odličen visoko intenzivni trening s kratkim počitkom. Z drugimi besedami, višje kot boste plezali, nižje …
3 / 5
Profimedia

Plezanje

Hiter tempo plezanja je odličen visoko intenzivni trening s kratkim počitkom. Z drugimi besedami, višje kot boste plezali, nižje boste pustili svoje kalorije. Ko priplezate na vrh pa vas časa zmagoslavni občutek, da ste nekaj dosegli, in če stena ni v telovadnici, tudi neprecenljiv razgled.

Preberite tudi: 

Novo na Metroplay: Kako hitro in enostavno pripraviti uravnotežen obrok? | Žana Hrastovšek

joga kolebnica kolesarjenje plavanje plezanje

Sorodni članki

5 načinov, s katerimi popestrite monotono vadbo
Fitnes

5 načinov, s katerimi popestrite monotono vadbo
Naj vsi tereni postanejo vaše igrišče
Oglas

Naj vsi tereni postanejo vaše igrišče
7 nasvetov, ki bodo popestrili vašo vadbo
Nasveti

7 nasvetov, ki bodo popestrili vašo vadbo