4 / 4
HLADEN METIN ČAJ
Če osvežilnemu napitku dodate še limonin sok, boste poleg energije poskrbeli za zdravje, poleti pa vas bo pijača tudi ohladila.
Sestavine:
- 1 skodelica ohlajenega metinega čaja
- 1 skodelica vode
- 1 sveže stisnjena limona
- kozarec poln ledu
- sveži metini listi
V kozarec najprej zlijte čaj, dodajte limono in na koncu vodo, po vrhu pa okrasite z metinimi listi, ali jih dodajte v napitek, da bo okus mete še bolj izrazit.
Ste za preobrazbo?
Na aktivni.si bomo spreminjali navade, se dobro prepotili in (končno) jedli bolj zdravo. Pri tem nam bosta pomagala trener in prehranski strokovnjak.
Če menite, da ste primerni za preobrazbo telesa, se prijavite TUKAJ in morda boste eden od šestih srečnežev, ki jih izžrebamo!
Novo na Metroplay: Kako lahko vzdržujemo mišično maso ter preprečimo težave, kot so sarkopenija in osteoporoza?