Nespečnost lahko poskusite pregnati na naraven način s sestavinami, ki jih že imate v svoji kuhinji.
Preverite, kako izgleda ta nenavadna dieta in kaj o njej pravi avtorica e-knjige z istim imenom Leanne Ratcliffe, ki je …
Hollywoodska zvezdnica Reese Witherspoon je na svojem Instagram profilu delila recept za zeleni smoothie, ki ga pije že 8 …
Si težko predstavljate jutro brez kave? Poglejmo si, kako se lahko prebudimo brez kave.
Smoothie ima vse, kar potrebujete za super začetek dneva ali ko potrebujete dodatno dozo energije: beljakovine, žita, sadje in nekaj …
Malice, zajtrki ali večerje - naslednje recepte lahko pripravite skoraj v kateremkoli delu dneva.
Novo jutro - nov recept za okusno smuti skledo brez sladkorja (in boljšo kot v kavarni!).
Ana Maria Mitič je po porodu pridobila nekaj kilogramov, kar je povsem normalno, sčasoma pa je to vzela v svoje …
Namesto koktejla postrezite izvrsten smuti, ki bo osvežil, posladkal in ne bo prinesel slabe vesti.
Če nimate več idej, kaj bi si privoščili na vroč poletni dan, preverite naš okusen jedilnik.
Maj je mesec za pomladno čiščenje in tudi za očiščevalno pomladno kuro organizma, saj je na voljo že dovolj sveže …
Tajska je priljubljena dopustniška destinacija tudi med Slovenci. Kar sploh ne preseneča, saj je na jugu polna čudovitih otokov, primernih …
Ste za preizkus? Odpovejte se jutranji kavi in preizkusite napitke, ki vam bodo prav tako dali energijo, ki jo potrebujete …
Smutiji veljajo za zdrav obrok, ki si ga privoščimo za zajtrk ali malico. Pa vendarle, se lahko od njih tudi …
Ker nihče ni popoln, ima vsak izmed nas nekaj razvad. Pomagamo vam, da pretentate katero od naslednjih in pri tem …
Verjetno že veste, kaj bo glavna sestavina napitkov? Zvrhana mera kalcija, seveda.
Ko govorimo o hujšanju, dietah, vadbi in zdravi prehrani slišimo marsikateri nasvet ali prepričanje, ki se usidra v naše misli, …
Pomanjkanje časa ni izgovor, da ne bi naredili učinkovitega treninga za trebušne mišice. Naredite ga lahko kar v dnevni sobi, …
K zajtrku se bo dobro podal tudi hranljiv smuti, ki vas bo napolnil z vitamini, vlakninami in beljakovinami, da boste …
Smoothiji so velikokrat predstavljeni kot zelo zdravi in okusni napitki. Že res, da vsekakor vsebujejo veliko vitaminov, vendar pa so …
