Bučkini polpeti - hitro pripravljen zelenjavni obrok

Bučkini polpeti - hitro pripravljen zelenjavni obrok (foto: Osebni arhiv) Osebni arhiv
21. 8. 2016

Enostaven recept, ki vas bo napolnil z zdravo energijo.

Sestavine:
  • 1 bučka 
  • himalajska sol
  • 2 jajci 
  • žlica ovsene moke
  • korenje
  • 100 g manj mastne skute
  • origano
  • bazilika
Priprava:

Bučko naribamo, nasolimo in počakamo nekaj minut, da izloči vodo.

Medtem v drugi posodi zmešamo 1 jajce, 1 beljak, začimbe, naribano korenje, skuto ter ovseno moko. Naribane bučke dobro ožamemo in jih dodamo zmesi.

Ponev namastimo s kokosovim maslom in spečemo polpete.

Recept je prispevala Urška Ž. za spletno stran Malinca

Preberite še: Zakaj so bučke tako dobre za zdravje

Izbrali smo drugačen pristop. Ga boste podprli?
V nasprotju z ostalimi mediji smo se odločili, da svoje spletne vsebine ohranimo brezplačne za vse. V času, ko je sledenje aktualnim informacijam nujno, verjamemo, da si vsak od nas zasluži dostop do natančnega in celovitega pregleda vsebin. Poleg tega pa tudi neomejen dostop do kakovostnih lifestyle vsebin.
Vsak prispevek, velik ali majhen, je dragocen in ključnega pomena za našo uredniško neodvisnost.

Podpri in prispevaj

Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljnjo uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri