3 / 4
NE MOREM SI PRIVOŠČITI, DA BI PROSIL/A ZA POMOČ
Zakaj ne? Česa vas bo to stalo? Običajno ne denarja, pač pa ega, spoštovanja, neodvisnosti ... No ja, ali vas v resnici pomoč sploh kaj stane? S tem ne izkazujete nemoči, pač pa to, da znate presoditi, kaj lahko naredite in česa ne. S tem skrbite za ravnovesje med prostim časom in delom.
V resnici si ne morete privoščiti, da ne prosite za pomoč, ko imate vsega preveč. V nasprotnem primeru boste izgoreli in tako prisiljeni vsaj za nekaj časa vse izpustiti iz rok.
Prisluhnite aktivni podkastu!
Ana Zrimšek: "Prehrana v obdobju zanositve, nosečnosti in po porodu igra ogromno vlogo":
Novo na Metroplay: Kako lahko vzdržujemo mišično maso ter preprečimo težave, kot so sarkopenija in osteoporoza?