Strokovnjaki

Živjo. Imam eno vprašanje. S katerimi vajami se lahko izgubi nabrana maščoba na notranji strani stegen? Vem da obstaja vrsto vaj za to, ampak večino …

imam eno težavo k nevem ali se je bom kdaj rešila vsedno si rečem da bom začela hujšati ampak si zmeraj premislim velika sem 1. …

Zdravo! Imam težavo z prenajedanjem, vendar ne vsak dan. 2 dni (včasih več) sem na dijeti, nato pa ne zdržim več in moram seči po …

Ali je pri 32. letih priporočljivo jesti čokolešnik ali druge te kosmiče(rižolino, medolino)za zajtrk ali večerjo tudi glede na to, da vsebujejo veliko vitaminov, folno …

Stara sem 31let in kadim že cca:12 let, zadnje leto sam poskušala živeti zdravo, izgubila sem 20kg, jem veliko zelenjave in sadja . . moja …

Živjo! Zanima me, kako bi najhitreje zgubil centimetre okrog pasu. Imam namreč velike boke ter dosti odvečne maščobe v zgornjem delu telesa. Hvala, Lp

zanima me, koliko kg je primerno izgubiti na mesec? imam 77 kg velika pa sm 170 cm koliko kg bi bilo primerno moji višini?

Moje vprašanje, pa je sledeče, katere vaje mi priporočate za zmanjšanje obsega stegen in meč, kajti rada bi shujšala. Pri prehranjevanju se držim načela-zdrave prehrane, …

Zanima me vaše mnenje: imam 6. 6 maščobe v krvi, star sem 46 let in moj pritisk je visok (160/ 90); sicer mi ga je …

dan! sem visoka 168 in tezka 47kg. full bi se zredila pa ne morm ker sploh nimam apetita. enostavno nimam apetita. ka nj?