Strokovnjaki

Članki
Odgovori na vprašanja

večanje telesne teže kljub športu in izbiri hrane

zdravo, s problemom sem se do zdaj probala spopasti sama, pa mi nikakor ne uspe- stara sem 23 let, rada se gibljem in poskušam skoraj …

Tema: Prehrana

Oznake: hujšanje

Kaj jesti pred in po treningu?

Pozdravljeni! Začela sem trikrat tedensko hoditi na fitnes, od tega enkrat zjutraj. Problem je v tem, da na tešče ne morem trenirati (čeprav naj bi …

Tema: Prehrana

Oznake: hujšanje, prehrana

Koko zmanjšati obseg trebuha?

Obiskujem fitnes in neglede nas vaje in pretečenih kilometrih trebuh ne gre stran!

Tema: Prehrana

Oznake: hujšanje

Prenizka telesna teža

Stara sem 26 let, visoka 173cm teža pa mi niha med 48 in 50kg. Jem tri večje obroke na dan, ob tem pa še kar …

Tema: Prehrana

Oznake: prehrana, zrediti se

Zdravo prehranjevanje-dolgorocno

Pozdravljeni! Stara sem 30 let, s sportom se aktivno ukvarjam ze nekaj let, tudi na prehrano pazim in poskusam jesti cimbolj zdravo in uravnotezeno. Tukaj …

Tema: Prehrana

Oznake: nezdrava prehrana, prenajedanje, volčja lakota

Holesterol

Živjo! Stara sem 20 let. Raven holesterola v krvi se mi je dvignila na 8, 2, aprila pa je bila še 7, 9. Zanima me …

Tema: Prehrana

Oznake: holesterol, prehrana

vitamini

lep pozdrav. zanima me kateri vitamini, če sploh so kateri, so topni v vodi?

Tema: Prehrana

Oznake: vitamini, vodotopni

Kako se zrediti?

Zelo me zanima, kako se zrediti s prehrano, saj že nekaj časa poizkušam, vendar neuspešno.

Tema: Prehrana

Oznake: prehrana, zrediti se

zdrava prehrana

zanima me zakaj je zdrava prehrana pomembna. Že vnaprej se vam zahvaljujem za odgovor! ! !

Tema: Prehrana

Oznake: zdrava prehrana

Kako shujšati?

Pozdravljeni! Imam problem kako shujšati! Ukvarjam se z odbojko (3x na teden), jem dokaj zdravo. Probala sem že z različnimi dietami in športi, vendar ni …

Tema: Prehrana

Oznake: gibanje, hujšanje, kalorijska restrikcija

Zaenkrat ni člankov na to temo.

Strokovnjaki na Aktivni.si

Marko Mrak

Vadba in fitnes, Motivacija, Tek

Dalibor Todorović

Vadba in fitnes, Motivacija, Tek

Barbara Novak

Vadba in fitnes, Motivacija

Mito Šinkovec

Vadba in fitnes, Motivacija, Tek

Robert Hönn

Joga in meditacija

Mario Sambolec

Prehrana

Martina Mihić

Rehabilitacija

Aktivni Uredništvo

Strokovnjaki

Tanja Želj

Pilates, Vadba za nosečnice

Strokovnjaki

večanje telesne teže kljub športu in izbiri hrane

Kaj jesti pred in po treningu?

Koko zmanjšati obseg trebuha?

Prenizka telesna teža

Zdravo prehranjevanje-dolgorocno

Holesterol

vitamini

Kako se zrediti?

zdrava prehrana

Kako shujšati?

Strokovnjaki na Aktivni.si

Naročite se na prejemanje novic