Strokovnjaki
Tema: Vadba in fitnes
Krč v vratu
Tema: Zdravje
Uteži
Tema: Vadba in fitnes
menstruacija
Tema: Zdravje
Pozdravljeni Mene zanima po kolikšnem času se lahko odpravim v fitnes in začnem malo z vadbo urejanja telesa.. Hvala =)
Pozdravljeni! Pred pribljižno 24-urami me je "zagrabiu krč (heksenšus)...(na levi strani vrata) Bolečine v vratu so velike in neprijetnne,ko držim glavo po strani,bolečine ni,vendar ko …
Pozdravljeni, za boj proti celulitu sem kupila masažni aparta Relax and Tone, pa me zanima kako dolgo se lahko z njim masiram. Po nekaj minutah …
Pozdravljeni!Zanima me kako dolgo lahko traja okrevanje po izvinu gležnja?Moj sin si ga zvil pred 2 meseci (na treningu) in čeprav izgleda na prvi pogled …
Pozdravljeni.Prebiram raznovrstne nasvete o dvigovanju uteži-ročk,pa na žalost nisem zasledil,koliko kilogramov naj bi bila ročka težka!?Hvala za odgovor in lep pozdrav.
Živjo! Ker mi starši ne dovolijo tečti zunaj, bi Vas vprašala, če je vredu če tečem v svoji sobi! Na mestu, ali pa, male kroge!
Pozdravljeni! Stara sem 19 let, menstruacijo imam že od 13 leta. Skoraj nikoli še nisem imela redne. Včasih je preprosto nisem imela 3 mesece, potem …
živjo...js se že skoraj dve leti aktivno ukvarjam s fitnesem zgubila sem kar nekaj kilogramov ko sem začela sem jih mela 59 sedaj jih imam …
sem še neizkušen in neizobražen v izrazih. Al bi mi lahko povedali, kaj sploh pomeni serija in kaj ponovitev? ker mi tej izrazi niso čisto …
pozdravljeni...vprašala bi kako naj se znebim maščobe nad pazduho oz nad prsmi me zelo moti, v fitnes hodim že dobri 2 leti ampak to ne …