4 najbolj nori nasveti za hujšanje, s katerimi smo se srečali v zadnjih petnajstih letih

5. 3. 2020
Deli
3 / 4
Profimedia

ČEVLJI ZA HUJŠANJE'

Čevlji simulirajo bosonogo hojo in hojo po neravnih površinah, kar naj bi okrepilo noge in pospešilo kurjenje maščob. Enako dolga vadba, a boljši rezultati.'Le komu ne bi bila všeč ta ideja, ki jo predstavlja proizvajalec teh čevljev.

»Nesmisel,« pravi Glenn Gaesser, direktor raziskovalnega centra Healthy Lifestyles Univerze v Arizoni. »Poraba energije, ki naj bi jo povzročili čevlji, je trivialna v primerjavi z energijo, ki jo morate porabiti, da bi v resnici izgubili težo.«

Nič bolj efektivni niso torej kot običajna športna obutev.

Novo na Metroplay: "Ljudje v življenju potrebujemo več mehkobe" | Tereza Poljanič