3 / 4
ČEVLJI ZA HUJŠANJE'
Čevlji simulirajo bosonogo hojo in hojo po neravnih površinah, kar naj bi okrepilo noge in pospešilo kurjenje maščob. Enako dolga vadba, a boljši rezultati.'Le komu ne bi bila všeč ta ideja, ki jo predstavlja proizvajalec teh čevljev.
»Nesmisel,« pravi Glenn Gaesser, direktor raziskovalnega centra Healthy Lifestyles Univerze v Arizoni. »Poraba energije, ki naj bi jo povzročili čevlji, je trivialna v primerjavi z energijo, ki jo morate porabiti, da bi v resnici izgubili težo.«
Nič bolj efektivni niso torej kot običajna športna obutev.
Novo na Metroplay: Kako lahko vzdržujemo mišično maso ter preprečimo težave, kot so sarkopenija in osteoporoza?