5 / 5
Žvečilni gumi
Tudi okus lahko vpliva na pomnjenje. Pri tem krožita dve teoriji.
1. Žvečenje omogoči povečan krvni obtok in s tem omogoči boljše delovanje možganov, zato si lažje zapomnimo informacije.
2. Žvečilni gumi povežemo s temo, o kateri se učimo. Ko jo želimo priklicati v spomin, to lažje storimo z žvečilnim gumijem, po možnosti enakega okusa kot pri učenju.
Katerakoli od teorij po vašem drži, se naslednjič pred pomembnim službenim sestankom opremite žvečilkami, kot ste to storili med pripravami. Lažje se boste spomnili pomembnih podatkov, ki jih morate uporabiti pri predstavitvi.
Preberite tudi:
- Zdrav zajtrk ali malica: Prosena kaša s pečeno banano
- Materinska obnašanja in njihovi učinki na hčerkin razvoj
- VIDEO: Zdravilna moč gozdov (+ top ideje za izlete po Sloveniji)
Novo na Metroplay: Kako lahko vzdržujemo mišično maso ter preprečimo težave, kot so sarkopenija in osteoporoza?