Ta čaj pomlajuje telo, deluje kot diuretik in je odličen za prebavo.
Tradicionalni zeliščni čaj iz lotosa so zelo oboževale ženske v kraljevi palači v Vietnamu, govorice pa se, da ga je rada pila tudi kitajska princesa Yang Gui. Gre za napitek, ki deluje kot naravni diuretik, odlično vpliva na prebavo ter prispeva k mladostnemu videzu.
Ne spreglejte:
- Nina Dušić Hren: "To so osnovni stebri zdravja"
- Naši predniki so redno pili ta sok, mi pa smo nanj pozabili: ščiti srce, čisti jetra in znižuje pritisk
- Znanost potrdila: katero babico imajo otroci raje?
Prednosti lotosovega čaja
Lotosov čaj iz telesa odstranjuje odvečno vodo ter prispeva k zdravi prebavi. Hkati naj bi pomagal pri obvladovanju stresa, zaradi česar je odlična izbira za tiste dni, ko v sebi čutimo napetost. Večina ljudi pije lotosov čaj pred spanjem, saj izboljšuje kakovost spanca.
Med Vietnamkami je lotosov čaj znan kot "čaj za lepoto", saj naj bi pomagal ohranjati lepo kožo in prispeval k hujšanju.
Kako uživati lotosov čaj?
Vključitev lotosovega čaja v dnevno rutino je odličen način, da poskrbite za svoje zdravje. Priporočljivo ga je piti, ko ste pod stresom, po obroku, ali zvečer pred spanjem.
Obstajajo tri vrste lotosovega čaja: čaj iz lotosovih listov, čaj iz lotosovih cvetov in čaj iz lotosovih semen. Vsaka vrsta ima svoje prednosti in blagodejne učinke na zdravje, pred nakupom pa se pozanimajte o individualnih lastnostih izdelka. V primeru kakršnih koli zdravstvenih težav se pred uživanjem posvetujte s strokovnjakom.
Vir: krstarica.com
- Preberite si še: Napitek za čiščenje debelega črevesa: pijte ga pred spanjem in odstranite toksine iz telesa
Novo na Metroplay: Ninna Kozorog prekinila molk | N1 podkast s Suzano Lovec