21. december je prelomni dan. Poleg tega, da datum označuje koledarski začetek zime, se na ta dan zgodi tudi zimski solsticij. To je tisti dan v letu, ko se sonce pojavi nizko na nebu in imamo v vsem letu najmanj svetlobe. Dan tudi vi lahko izberete za vaš začetek drugačnega, srečnejšega življenja.
Na zimski solsticij je noč najdaljša in dan najkrajši. Po tem datumu se dnevi zopet začnejo daljšati.
Zakaj ne bi ta dan izkoristili za razmislek, kako boste izkoristili daljše dneve, ki so pred vami. Pripravili načrte za prihajajoče novo leto, ki je pred vrati, in si zastavili datum, ko se boste poslovili od stvari, ki vas bremenijo?!
več na www.sensa.si
Novo na Metroplay: Kako lahko vzdržujemo mišično maso ter preprečimo težave, kot so sarkopenija in osteoporoza?