Kaj lahko storite pozimi, da boste pripravljeni na naslednjo športno sezono?

27. 11. 2018
5 / 5
profi

Več treningov za moč

V zimskih dneh, ko se zadržujete v telovadnici, imate dobro priložnost narediti več treningov za moč. S tem boste poskrbeli za napredek v vaši najljubši športni aktivnosti, hkrati pa ne boste izgubili kondicije. Poleg tega se vaje za moč ne bodo zdele več tako strašljive in nujno zlo, če želite izboljšati športni nastop ter pripravljenost.

Preverite tudi: