Če iščete način, kako v udobju doma izboljšati fizično pripravljenost, kako do malo več kondicije in kako okrepiti mišice, potem …
Če se tudi vi radi po večerji (ali kateremkoli obroku) zleknete na kavč, potem boste morda želeli vedeti, kako to …
Je bila ena od vaših zaobljub tudi redna vadba, ali ste to navado prenesli že iz prejšnjega leta? V vsakem …
Kako bolečine v križu odpravite za vedno? Se zavedate, da ni vsaka fizioterapija učinkovita?
Osebna trenerka Tjaša bo za otroke pripravila čudovit dan v naravi, kjer bodo pozabili na računalnike in telefone ter se …
Čustvena inteligenca je sposobnost, ki se je lahko nauči vsak. Pri katerikoli starosti. Ali veste, kako razvita je vaša?
Vsi si želimo še vedno uživati v soncu in poletju. Preprosto, odpravite se na Krk.
Zelo nazorno je opisala, kaj ji je čudodelec počel, da je kar sedemkrat v enem seksu doživela orgazem.
Spoznajte najbolj fit zvezdnice, starejše od 50 let in odkrijte, s katerimi triki si pomagajo za ohranjanje zavidljivega videza.
Pred nami so nekoliko bolj sveži jesenski dnevi, ki so ob sončnem vremenu veliko bolj primerni za športne aktivnosti na …
Če berete horoskop, vas bo zanimalo tudi, kaj lahko o sebi izveste iz ure, ob kateri ste se rodili.
Vendar pozor: Lahko jeste vse, a le omejeno obdobje.
Ko se boste odločili preteči daljše razdalje, bodite pozorni, da ne počnete naslednjega.
Osebna trenerka je z nami delila mit, ki mu veliko ljudi še vedno verjame...
Preverite, na kateri dan v tednu vam bodo zvezde še posebej naklonjene.
Manca Špik nam je zaupala, kakšen je njen običajen dan, kako skrbi za svoje zdravje, katere aktivnosti ima najraje ter …
Če si tudi vi pred spanjem vedno natočite kozarec vode, boste od zdaj naprej vedno premislili dvakrat. V članku spodaj …
Naša mala Slovenija ponuja kar nekaj osvežilnih kotičkov v teh vročih poletnih dneh. Ste že obiskali vse?
Ali na dopustu ne opustite svoje vadbene rutine, ali si takrat vzamete počitek od vadbe? Predsednica Državnega zbora očitno nikoli …
Rutino popestrimo s športnim izzivom, s katerim bomo ostali fit in poskrbeli, da se vadbi ne izognemo!
