To so znaki, da napredujete z vadbo (ki niso povezani samo s fizičnim napredkom)

16. 8. 2018

Napredka redne vadbe ne pokaže le tehtnica. Opazili boste še mnoge druge znake, ki vam dajejo vedeti, da ste bolje kondicijsko pripravljeni.

Slika 1/6

Šport ni več obveznost

Na začetku ste se morali prisiliti, da ste se odpravili v telovadnico in opravili trening. Sedaj to počnete že avtomatsko in se potihem veselite, ko je na vrsti dan za vašo najljubšo športno aktivnost. Kadar zmanjka časa za telovadbo, se zdi, da nekaj manjka v vašem dnevu, zato nekaj vaj na hitro opravite kar doma. Šport je postal del življenja, ki vas sprošča in napolni z energijo. Po njem se vedno počutite bolje in kar naenkrat ste se sami znašli v vlogi, ko lahko rečete, da ste vzljubili gibanje.

Profimedia

Preberite tudi: Za avanturiste: 10 aktivnosti po Sloveniji, ki jih morate poskusiti 

Izbrali smo drugačen pristop. Ga boste podprli?
V nasprotju z ostalimi mediji smo se odločili, da svoje spletne vsebine ohranimo brezplačne za vse. V času, ko je sledenje aktualnim informacijam nujno, verjamemo, da si vsak od nas zasluži dostop do natančnega in celovitega pregleda vsebin. Poleg tega pa tudi neomejen dostop do kakovostnih lifestyle vsebin.
Vsak prispevek, velik ali majhen, je dragocen in ključnega pomena za našo uredniško neodvisnost.

Podpri in prispevaj

Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljnjo uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri