Maline so odlične za pripravo okusnih in dišečih sladic!
Za 4 osebe potrebujete:
- 100 ml kokosovega ali sojinega mleka
- 100 g ajdovih kosmičev
- 1 žličko mletega cimeta
- 6 žlic javorjevega sirupa
- 50 g mandljev
- 50 g orehov
- 50 g kokosove moke
- 200 g malin
- 1 zavitek rdečega tortnega obliva
Priprava:
1 Mleko vlijte v kozico. Dodajte ajdove kosmiče in jih med mešanjem zavrite. Nato naj lahno vrejo približno 8 minut.
2 Nato dodajte cimet, javorjev sirup, sesekljane mandlje, orehe in kokosovo moko. Dobro zmešajte, razdelite po kozarčkih in jih postavite v hladilnik.
3 Oplaknite maline, jih osušite in jih razporedite po ajdovi mešanici. Tortni obliv pripravite po navodilih z embalaže, ga prelijte po malinah in počakajte, da se strdi.
Foto: Profimedia
Novo na Metroplay: Kako lahko vzdržujemo mišično maso ter preprečimo težave, kot so sarkopenija in osteoporoza?