Nekatere rdeče zastave strupenega vedenja oseb z narcistično osebnostno motnjo kot so hvalisanje, monologi in pokroviteljske pripombe, je morda res nekoliko lažje prepoznati, če imate na tovrstnem področju že nekaj predznanja.
Toda marsikatere druge navade so precej manj očitne, pravi Dr. Craig Malkin, ki je predavatelj psihologije na Medicinski šoli Harvard in licencirani psiholog z več kot 20-letnimi izkušnjami s svetovanjem parom, posameznikom in družinam.
Psiholog opozaraja, da se nekateri znaki narcističnega vedenja ne pojavijo že na začetku razmerja. Če bi se, bi večina ljudi takoj pobrala šila in kopita. Večji problem je, ker so nekatera vedenja subtilna in se pokažejo šele kasneje.
Nekaj subtilnih navad toksičnih ljudi:
Psiholog ponuja nekaj nasvetov za prepoznavanje zgodnjih opozoril izjemno toksičnih ljudi. Med njimi so:
Ljubezensko bombandiranje s pozornostjo in darili
Tako imenovano ljubezensko bombardiranje je izraz za taktično obnašanje, za katerega je značilna pretirana pozornost, občudovanje in naklonjenost z namenom, da se občudovana oseba pričnela počutiti odvisno in dolžno. Tovrstne taktike se pogosto poslužujejo osebe z narcistično osebnostjo motnjo, in nasilni posamezniki.
Oseba, ki je deležna tovrstnega ljubezenskega bombandiranja, je navadno zaradi vseh daril, pozornosti in občudovanja, ki jih prejme z druge strani, počuti ljubljeno, nadvse spoštovano in kot v sedmih nebesih. Dinamika pa navadno že zelo hitro preraste v popolno nasprotje: v pretirano posesivnost, ljubosumje, nenehen nadzor in nezdrav, odvisniški odnos.
Razdražljivost o soočenju z ranljivimi čustvi
Narcisi se pogosto ne počutijo dobro ob ranljivih občutkih, kot so žalost, osamljenost, sram, strah ali razočaranje, saj ne verjamejo, da je komu resnično mar zanje ali da bo držal besedo.
Če jim rečete na primer kaj podobnega kot: »Všeč so mi tvoja vroča sporočila in vesela sem, da te bom videla v soboto, toda rada bi imela čas, da razmislim o vem tem. Kaj če bi počakala, da se pogovoriva takrat?« Je navadno narcisov odgovor lahko ranjen: »Ne maram iger.« Verjetno se bo, ker ni po njegovo, odzval hladno, s kratkimi pripombami. Hitro se lahko tudi povsem umakne.
Nadzorovanje z načrti
Narcisi pogosto prakticirajo prikrito nadzorovanje. Morda se v zadnjem trenutku pojavijo z načrti za koncert, s cvetjem ali pa rezervirajo vse večerje. Vztrajajo pri tem, da imajo vedno vse pod kontrolo in da je vselej po njihovo. Stalno organiziranje dogodkov je taktika, s katero dobijo, kar želijo, ne da bi jim bilo treba prositi (ne marajo tveganja).
Zadovoljni so le, če jim druga oseba dovoli, da vedno naredijo kar želijo, toda to še zdaleč ni zdrav odnos. Najuspešnejša razmerja so namreč sposobna prenesti raznolikost in enak delež v dajanju pobud, spoštovanju različnih želja ter potreb.
Vir: cnbc.com
Morda vas bo zanimalo tudi:
Modra soba: Kako se bolečine in čustvene travme izražajo skozi intimno komunikacijo?
Pogovoru lahko prisluhnete tukaj: