Spoznanje, da imamo ljudje na dlaneh in stopalih refleksne točke, ki so povezane z organi v telesu, je vplivalo na razvoj masaže refleksnih točk. Stimulacija natančno določene refleksne točke, ki je na dlani ali stopalu, namreč pomaga spodbuditi pretok energije skozi telo in uravnovesiti njegovo delovanje.
Kadar pretok energije v telesu ni oviran, je človek zdrav. Če pa pride do zastoja v določenem organu, se lahko čez čas pojavijo prva bolezenska znamenja.
Kaj pomeni bolečina?
Motena refleksna točka je ob dotiku boleča. Če med izvajanjem pritiska na točko na dlani ali stopalu začutite topo bolečino, je to znamenje za neuravnoteženo energijo natančno določenega organa. Začetne težave lahko odpravite z redno masažo, ki jo opravi strokovnjak, lahko pa jo izvajate sami. A preden se tega lotite, se poučite o refleksnih točkah in pravilnem izvajanju pritiska nanje.
Novo na Metroplay: Kako lahko vzdržujemo mišično maso ter preprečimo težave, kot so sarkopenija in osteoporoza?