Košček narave v naših domovih ne prispeva le k prijetnejšemu vzdušju, temveč izboljšuje tudi zdravje. Vse rastline namreč čistijo zrak – filtrirajo strupene kemikalije v naših prostorih in povečujejo količino kisika, posledično se bodo zmanjšali sezonski prehladi, glavoboli, težave z alergijami ...
Ameriška agencija za zaščito okolja uvršča onesnaženje zraka v zaprtih prostorih med pet največjih groženj zdravju. Zrak v zaprtih prostorih naj bi bil kar do desetkrat bolj onesnažen od zraka na prostem.
Da je tako, smo v največji meri krivi kar ljudje sami, k obsežnosti problema pa pripomorejo tudi električne naprave, plesen, slab pretok zraka ...
Med snovmi, ki so lahko škodljive za naše zdravje (nekatere so tudi kancerogene), in s katerimi smo najpogosteje obkroženi v domovih so:
Formaldehid
Formaldehid je eden pogostejših onesnaževalcev notranjega zraka stavb. Prisoten je v gradbenih proizvodih (industrijska lepila, izolacija iz pene), v pohištvu, barvah, lakih in premazih, v sredstvih za razkuževanje in čiščenje (tekoča čistila, praški, mehčalci, osvežilci zraka) ter sredstvih za osebno higieno. Vsebujejo ga tudi nekatere tkanine, preproge in celo oblačila za dojenčke.
Trikloroetilen
V okolju je prisoten v zraku, vodi in zemlji, kot onesnaževalec iz proizvodnje in odpadkov, v živilih pa ga najdemo zaradi uporabe onesnažene vode, čiščenja opreme ali absorpcije iz zraka.
Najdemo ga v nekaterih kemičnih pripomočkih za odstranjevanje barve, madežev in čiščenje preprog.
Ksilen
Ksilen se uporablja pri proizvodnji plastenk in poliestra, področja uporabe pa vključujejo še tiskanje ter gumarsko in usnjarsko industrijo. Najdemo ga tudi v cigaretnem dimu, lakih in v sredstvih za odstranjevanje barve ali rje.
Pri občutljivejših lahko ksilen povzroči dermatitis, hlapi ksilena imajo v visokih koncentracijah narkotičen učinek, delujejo na živčni sistem in dražijo sluznice.
Toluen
Toluen najdemo v plastenkah, laku za nohte, parfumih, barvah in cigaretnem dimu.
Po vdihavanju ali stiku s kožo povzroči draženje, če je izpostavljenost dolgotrajnejša povzroča dermatitis in razmastitev kože.
20 sobnih rastlin, ki čistijo zrak
Naslednje rastline so še posebej znane po tem, da filtrirajo strupene kemikalije in poskrbijo za boljšo kvaliteto zraka:
- Zlati potos (Scindapsus aures)
- Fikus (Ficus maeleilandii alii)
- Pajkovka (Chlorophytum comosum)
- Okrasna palma (Rhapis Excelsa)
- Taščin jezik (Sansevieria trifasciata 'Laurentii')
- Aloe vera
- Orhideja (Phalaenopsis)
- Pritlikava palma (Phoenix roebelenii)
- Kitajski zimzelen (Aglaonema Crispum 'Deborah')
- Krizantema (Chrysantheium morifolium)
- Gerbera (Gerbera jamesonii)
- Dracena ali zmajevka (Dracaena marginata in Dracaena deremensis 'Warneckii')
- Jokajoča figa ali fikus benjamin (Ficus benjamina)
- Navadni bršljan (Hedera helix)
- Azaleja (Rhododendron simsii)
- Filodendron (Philodendron oxycardium)
- Praprot (Nephrolepis exaltata Bostoniensis)
- Bambusova palma (Chamaedorea sefritzii)
- Spatifil (Spathiphyllum)
- Flamingo (Anthurium andraeanum)
K. P.
Novo na Metroplay: Kako lahko vzdržujemo mišično maso ter preprečimo težave, kot so sarkopenija in osteoporoza?