V ušesih šumi in piska: vsak četrti pozna te nadležne hrupe v ušesih, ki očitno nimajo nobenega tehtnega vzroka, zato pa zelo zveneče ime – tinitus.
Vendar bodite brez skrbi, saj v večini primerov zvoki izginejo povsem sami od sebe. Pri nekaterih se na žalost iz občasnih težav lahko razvije tudi kronična oblika tinitusa.
Trajno piskanje v ušesih ima dva glavna vzroka: pri polovici pacientov se pojavi po izpostavljenosti hrupu. Povzročajo ga glasna glasba, koncerti ali nenaden hrup. Drugi najpogostejši vzrok se skriva v slabljenju sluha.
Tega diagnosticira zdravnik s slušnim testom. Tinitus je resno obolenje! Če torej šumenje in hrup v ušesih trajata dlje kot 24 ur, takoj poiščite pomoč specialista za ušesa. Toda brez skrbi. Na voljo je kar nekaj terapij za odpravo nastalih težav.
1 Hormoni pomirijo slušni živec
Moderna medicina najboljše rezultate dosega z zdravljenjem z infuzijo. Še posebej dobro so se v Nemčiji izkazale infuzije s prednisolonom, umetno vzgojeno vrsto kortizona. Ta hormon, ki ga običajno kot kortizol izloča nadledvična žleza, aktivira presnovo, pospeši prekrvavitev in izboljša prevodnost slušnih celic v notranjem ušesu in ušesnem živcu.
Pacientom se hormon vbrizga v treh zaporednih dneh, nato pa v vedno manjših dozah v obliki tablet v naslednjih 16 dneh. Če ni izboljšanja, se svetuje dodatno zdravljenje v kisikovi komori. Uspešnost zdravljenja v prvih šestih tednih po pojavu šumenja je zelo velika.
2 Boljši sluh zaradi kisika
Če terapija z infuzijami ne prinaša želenega uspeha, lahko pomaga terapija v kisikovi komori. Pacient v njej sedi kot v podmornici, prek ust in nosu pa ima nadeto kisikovo masko. Vrata komore so zaprta. Pritisk v komori je dvainpolkrat višji od normalnega.
V krvi se ob tem izloči 20-krat več kisika kot običajno. Tako slušne celice v notranjem ušesu dobijo več kisika in si lahko znova opomorejo. Če se ta metoda zdravljenja uporabi v prvih šestih tednih po pojavu tinitusa, je lahko uspešna v kar 80 odstotkih. Po 7 do 12 tednih po začetku šumenja v ušesih je stopnja uspešnosti približno 40-odstotna.
4 'Nevro feedback' prežene šumenje v ušesih
Z novimi postopki se lahko pacienti s tinitusom naučijo, da komajda zaznajo šumenje. Z metodo 'nevro feedback' lahko tako zelo vplivajo na delovanje možganov, da je piskanje v ušesih zanje le še preteklost. Priključeni so na posebno napravo, s katero lahko na monitorju spremljajo reakcije njihovih možganskih tokov.
Takoj ko se osredotočijo na izključevanje vseh motečih misli in ne mislijo več na tinitus, se na monitorju pokažejo pomirjujoči alfa valovi. Pacienti se tako hkrati skoncentrirajo in tudi sprostijo.
3 Ušesni čepki preglasijo piskanje
Pri kroničnem tinitusu se možgani naučijo, da bolje zaznajo moteče zvoke. Obstaja pa tudi posebna terapija, s katero se lahko možgani naučijo pozabiti na te negativne občutke (t.bi. retraining terapija). V ta namen moči združijo otorinolaringologi, psihologi in slušni akustiki. Pacienti nosijo posebne ušesne čepe, ki so videti kot mali slušni aparati.
V ušesih povzročijo prijetno šumenje, ki možgane odvrne od neprijetnih zvokov tinitusa in pomaga, da jih potisnejo iz zavesti. Vzporedno se pacient obravnava tudi s psihološkega vidika, pokažejo pa mu tudi sprostitvene vaje. Pri skoraj 80 odstotkih pacientov se tinitus skorajda odpravi po 12 do 18 mesecih.
4 'Nevro feedback' prežene šumenje v ušesih
Z novimi postopki se lahko pacienti s tinitusom naučijo, da komajda zaznajo šumenje. Z metodo 'nevro feedback' lahko tako zelo vplivajo na delovanje možganov, da je piskanje v ušesih zanje le še preteklost. Priključeni so na posebno napravo, s katero lahko na monitorju spremljajo reakcije njihovih možganskih tokov.
Takoj ko se osredotočijo na izključevanje vseh motečih misli in ne mislijo več na tinitus, se na monitorju pokažejo pomirjujoči alfa valovi. Pacienti se tako hkrati skoncentrirajo in tudi sprostijo.
Imam tinitus?
Odgovorite z DA ali NE
1 Ves dan mi šumi v ušesih.
2 Zaradi piskanja v ušesih me skrbi za zdravje.
3 Zaradi šumenja v ušesih sem razdražena in se ne morem sprostiti.
4 Zaradi šumenja slabo spim.
5 Pogosto razmišljam, ali bo šumenje sploh kdaj izginilo.
Rezultat
Če ste odgovorili pritrdilno le na eno vprašanje, je možno, da se že soočate s tinitusom. Če ste odgovorili pritrdilno dvakrat ali večkrat, morate obiskati otorinolaringologa.
Novo na Metroplay: Kako lahko vzdržujemo mišično maso ter preprečimo težave, kot so sarkopenija in osteoporoza?