Svoje dolgo, zdravo in srečno življenje pripisuje temu, da ni imela otrok, družbo pa so ji vedno delali štirinožci.
Dočakati 100 let ni mačji kašelj in mnogi strokovnjaki že vrsto let raziskujejo, kako si lahko zagotovimo dolgo, vitalno življenje. Zaenkrat je znano, da veliko vlogo pri tem igra zdrav življenjski slog, ki vključuje pestro, uravnoteženo prehrano, zadostno mero gibanja, kakovosten spanec, dobre odnose in uravnavanje stresa. Morda pa je ključ še v čem drugem.
Ada Daniel, ki je dočakala častitljivih 108 let, pravi, da je skrivnost dolgega življenja preprosta: imejte pse namesto otrok.
Ne spreglejte:
- Pretresljivi podatki: za TOLIKO let se skrajša življenje ljudi, ki gredo v dom za starejše
- Pospešujejo metabolizem in pomagajo pri hujšanju: 3 živila, ki jih morate uživati, če imate "leno prebavo"
Ada je zadnja leta svojega življenja preživela v domu za ostarele v Veliki Britaniji, kjer je postala prava legenda. Tamkajšnja zaposlena, Kelly Goucher, jo opisuje kot "veliko osebnost" in se spominja pogovora z njo: "Enkrat sem jo vprašala, kaj je njena skrivnost, in rekla je, da ključ imeti pse, ne otrok."
Namesto da bi imela otroke, sta Ada in njen pokojni mož raje uživala v družbi svojih ljubljenih hišnih ljubljenčkov. "Imela je veliko hrtov," pravi zaposlena. Morda pa so jo res ravno njeni psi pripeljali do dolgega življenja: do svojega 97. leta je namreč vsak dan hodila na sprehode, v dom za ostarele pa se je preselila šele pri 103. letih.
Ada je umrla oktobra 2023, po dolgem in srečnem življenju. Bližnji pravijo, da se je bodo spominjali po njenem smislu za humor in edinstveni osebnosti, pa tudi po njenem izvirnem nasvetu za dolgoživost.
Vir: mymodernmet.com
Novo na Metroplay: Kako lahko vzdržujemo mišično maso ter preprečimo težave, kot so sarkopenija in osteoporoza?